涌泉穴也被稱爲長壽穴，一般位於足前部凹陷處第二三趾趾縫頭端和足跟連線的前三分之一處，如果你用力彎曲腳趾的時候，腳底前部出現的凹陷處就是我們常說的涌泉穴。那麼，涌泉穴的功效與作用有哪些呢？接下來爲大家解答一下。涌......

經常聽說按涌泉，說經常按摩涌泉穴對身體好，那麼什麼是涌泉穴呢？涌泉穴位位置圖？涌泉穴在哪？按摩涌泉穴對身體有哪些好處呢？今天就和小編來學習一下涌泉穴在哪？涌泉穴的位置圖和按摩對身體的好處。涌泉穴被成爲人的第二心臟，在......

冬季氣候寒冷，寒氣凝滯收引，容易導致人體氣血運行不暢。很多市民因此舊病復發或病情加重。中風、腦出血、心肌梗死等發病機率明顯增高，死亡率也出現明顯上升趨勢。所以，在冬季養生保健方面，大家一定要注意防寒保暖。在冬季......

經常按摩腳底可以養生保健，民間有句俗語，叫做人老腳先老。腳位於人體位置的最低處，承載着全身的重量，步履輕快，精神充沛，是人體氣足神旺的表現，就是通常人們所說的精神百倍的感覺。而當人感到精神疲憊的時候，往往最先感到腿腳......

冬天一到，相信有一大部分的人都有一個共同的困擾：手腳冰涼，不管穿多少，不管怎麼焐都不暖。冰冰的雙手，整天只能放在口袋裏，讓它稍微暖一下。冰涼的雙腳，每天晚上睡覺，即便伸到被窩裏了也還是冰涼冰涼的，還要擔心着這冰涼的雙腳......

涌泉穴是足少陰腎經的常用腧穴之一，爲全身最下部的俞穴，是腎經的首穴，別名：地衝穴。我國現存最早的醫學著作《黃帝內經》中說：“腎出於涌泉，涌泉者足心也。”意思是說：腎經之氣猶如源泉之水，來源於足下，涌出灌溉周身四肢各處。......

在日常生活中，越來越多的人喜歡做足療，進行養生保健，涌泉穴作爲人們最熟悉的腳部穴位之一。那麼，腳底的涌泉位置在哪？腳底的涌泉位置在哪涌泉穴位於少腳陰腎經上的穴位，該穴爲腎經井穴，足底蜷足，足前部凹陷處即爲涌泉穴所在位......

涌泉穴是人體中常見的穴位，經常按摩對人體的健康是具有一定好處的，那麼按摩涌泉穴的作用是什麼？什麼人不適按摩涌泉穴？按摩涌泉穴的作用是什麼預防疾病涌泉穴是人體足少陰腎經的常用腧穴之一，連接着人體的各個器官以及穴位......

涌泉穴道在人體哪個部位？涌泉穴是人體足底的一個穴位，位於於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，爲全身俞穴的最下部，乃是腎經的首穴。《黃帝內經》中說：“腎出於涌泉，涌泉者足心也。”意思是說：腎經之......

俗話說：“若要老人安，涌泉常溫暖”，“腳暖，一身俱暖”。涌泉穴位於足心，被稱爲“接地氣”的樞紐，常刺激涌泉能夠起到調理全身氣血、補腎壯陽、強筋壯骨等功效。而涌泉穴貼敷是將具有溫經通陽作用的中藥貼敷於雙側涌泉穴，使腎......

涌泉穴，在人體足底穴位，位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，爲全身俞穴的最下部，乃是腎經的首穴。我國現存最早的醫學著作《黃帝內經》中說：“腎出於涌泉，涌泉者足心也。”意思是說：腎經之氣猶如源......

足三裏穴足三裏是人體保健穴位之一，古人稱之爲“長壽穴”。有關足三裏的經絡理論已被大量現代研究所證實，足三裏對大腦皮層功能有調節作用，對心血管功能、胃腸蠕動功能和內分明功能以及免疫系統均有良好的促進作用。中醫......

中醫說腳是人體的第二心臟，可見雙腳對我們的健康極爲重要，我們也要注意保護雙腳的健康。足療是一種很好的保健方法，中醫介紹，足療時推搓涌泉穴可以起到防治各種疾病的功效，尤其有健脾和胃的作用。推搓涌泉穴俗稱搓腳心，它是......

一般情況下，艾灸涌泉穴具有開竅蘇厥，滋腎清熱，降逆通絡的功效。其具體操作步驟如下：1、艾灸前保持雙手清潔，並明確禁忌證。2、坐在牀上，將右腳放在左側大腿上，然後一手握着腳趾。3、確定涌泉穴位於足底部，在第二趾和第三趾之......

一般情況下，涌泉穴旁邊有個硬塊很疼可能是胼胝、雞眼、皮脂腺囊腫等因素引起的，需要對症治療。具體情況分析如下：1、胼胝：當腳部長期受到過度摩擦或壓力時，皮膚會增厚形成胼胝，引起腳部出現硬塊的情況，可能會伴隨疼痛感。患......

風溼性關節是一種常見的結締組織炎症，可爲急牲或慢性，好發於中老年人，反覆發作可累及心臟，成爲“風溼性心臟病”臨牀多表現爲關節和肌肉的遊走性疼痛、酸楚和重着。中醫將風溼性關節炎稱爲“三痹”，即“行痹”、描痛痹髑、......

中醫專家指出，常按摩這五個穴位可以抗衰老。5大人體黃金穴：常揉抗衰老。1百會穴百會穴由於處於人之頭頂，在人的最高處，因此人體各經上傳的陽氣都交會於此。按摩法：端坐在椅子上，用手掌按摩百會穴，每次按順時針方向和逆時針方......

涌泉穴是足少陰腎經的常用腧穴之一。我國現存最早的醫學著作《黃帝內經》中記錄：“腎出於涌泉，涌泉者足心也。”意思是：腎經之氣猶如源泉之水，來源於足下，涌出灌溉周身四肢各處。所以，涌泉穴在人體養生、防病、治病、保健等......

涌泉穴是腳底的一個穴位，位於足底前部凹陷當第2、3足趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處，爲全身俞穴的最下部，是腎經的首穴。中醫認爲，腎在人體是一個極其重要而又包含多種功能的臟器。內藏元陰、元陽(腎之陰陽的別稱)，爲水......

導讀：按摩涌泉穴的作用與好處有治療高血壓、提高性功能、使腎精充足，耳聰目明，發育正常，精力充沛，性功能強盛，腰膝壯實不軟，行走有力等。涌泉穴位的位置具體在人體哪裏呢，怎麼找？本文圖解涌泉穴位位置圖和具體按摩手法。【涌泉......