喝湯的12種誤區不養身反傷身一、喝湯不吃渣俗話說，“吃肉不如喝湯”，肉湯的鮮味往往超過了肉的鮮味，人們由此而誤認爲肉的精華都跑到肉湯裏去了，湯的營養比肉好。營養師解析：老火湯的鮮味，是因爲經水煮後肉類中的一些含氮浸......

中醫認爲，燥是秋季的主要特點，所以有“秋燥，其氣清肅，其性乾燥。”這導致人體容易因乾燥而上火，比如說皮膚乾燥，口乾、鼻幹，甚至咽喉腫痛，便祕等等。要減輕或防治秋燥，不但要多喝水，淡茶等，最好是每餐都有湯。今天小編就和大家聊......

高血糖是讓很多人頭疼的一種疾病，若是飲食不當，很容易導致病情加重。但同樣的，高血糖也可以通過飲食進行控制和調理。今天就和大家介紹一些降血糖的湯。降血糖的湯有哪些1.黨蔘百合煲雞湯去骨雞肉三兩，黨蔘5克，百合10克，幹......

中國人愛喝湯，特別是南方人，春夏秋冬都能找出合適的靚湯，或是滋補身體，或是開胃助消化。飯前飯後一碗湯，已經成爲中國人不可缺少的飲食習慣，冬瓜排骨湯、香菇肉片湯、番茄雞蛋湯都是日常生活中常見的湯。對於喝湯，我們都知道......

心肌梗塞患者可以喝玉米粉粥，特點是對降壓，冠心病、血液循環發生阻礙以及心肌梗塞都有治療效果。心肌梗塞喝什麼湯玉米粉粥原材料是適量的玉米粉。注意飲食上做到科學飲食，低脂低鹽低，不宜過於油膩，不要吃的太多，多參加體育......

湯是大量的水和各種煮蔬菜、肉類和幾種其餘的佐料在長時間的文火中慢慢燉熟，走味，與水混合成湯。那麼尿酸高可以喝湯嗎？尿酸高可以喝湯嗎尿酸高儘量不喝湯。高尿酸血癥與心腦血管疾病、痛風及腎臟損傷密切相關。控制高尿......

夏季人們需要補充的營養往往比其他季節要多得多，而喝湯是補充肌體虧耗的最好食療法。夏天養生滋補最重要的就是要適當的喝些湯水，今天小編就介紹大家3款美味的韓國湯，吃貨們趕緊來試一下吧。韓國辣醬豆腐湯材料：韓國辣醬2......

女人一定要注意爲身體排毒，經常喝一些排毒養顏湯，可以幫助身體排出毒素，預防色斑、便祕等問題，那麼喝什麼湯排毒養顏呢？接下來一起來看看吧。喝什麼湯排毒養顏一、木瓜排骨湯食材：青木瓜1個，小排骨220克，辣椒2個，生薑3片，食鹽2......

夏季的時候，天氣是特別的燥熱的，這個時候我們的身體機能就會減弱的，所以夏季的時候我們同樣是需要進補的，而且進補的方法還是比較不同的，補的大發了就容易上火的，所以下面我們就給大家介紹兩款適合夏季的進補的補品吧。麥冬......

秋季是適合養生進補的季節，飲食養生進補，最簡單的方法就是煲湯，有些食材很適合秋季煲湯，比如白蘿蔔、蓮藕、海帶等蔬菜，百合、杏仁、川貝等中藥材，今天就爲大家介紹適合秋季煲湯的6種蔬菜及7種中藥，讓你喝出健康身體，安然度過......

炎熱的高溫天氣時常讓人覺得燥熱，經常會出現上火等症狀。俗話說藥補不如食補，其實在炎熱的天氣裏，經常喝一些清熱解毒的湯水，對於我們的身體十分有利，下面我們來看看什麼湯是清熱解毒的。什麼湯是清熱解毒的1.沙葛豬骨湯主......

我們在吃飯前提前先喝湯這樣有助於腸道通暢，是身體更加苗條，這樣的說法也有其道理，不過對患胃病的人來說就不能使用此方法了。飯前喝湯會使我們的胃部產生飽腹感，而這時飯量也就相對減少，因此這就是我們所說的可以是身體苗......

夏天過去了，人們的食慾也漸漸恢復了，很多人都喜歡在秋天熬上一鍋湯，細細品味，感受食物暖胃的過程。那有哪些食材是適合秋天熬湯的？秋天喝什麼湯補元氣呢？我們今天就來聊聊適合秋天喝的湯有哪些。1、百合雪梨湯百合雪梨湯是......

由於先天因素或者後天因素導致女人的胸部比較小，經常會選擇喝一些湯讓胸變大，喝湯能豐胸嗎？喝湯能豐胸嗎喝湯不會豐胸。乳房主要由30%的乳房組織和70%的脂肪組織組成。因此想要豐胸，可以增加脂肪含量，促進乳腺組織增生。雖......

冬季喝湯是很好的進補方法，我們知道在飯前喝湯的效果要比飯後喝湯的效果好很多，所以更多人選擇飯前喝湯，但是並不是所有的人都適合飯前喝湯的。以下兩種人不適合飯前喝湯，大家可要警惕了。1、慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍的人......

慢性膽囊炎可藉助消化道鋇餐造影、纖維胃鏡、肝功能和尿液檢查進行鑑別。進食油膩食物後常有噁心和右上腹不適或疼痛加劇，此種情況消化道疾病少見。那麼，膽囊炎能喝湯嗎?膽囊炎可以喝湯嗎在臨牀上，一旦患者得了膽囊炎，如......

秋冬換季，天氣漸漸變冷，這個時候喝點湯是養生的好方法之一，湯湯水水永遠是秋天冬天必不可少的!煲雞湯、煲鴨湯、燒魚湯、排骨湯、蘿蔔湯。。寒冷的冬天到來之前很有必要學會噢~其實很簡單，完全無需廚藝，只要準備好食材和配......

最近看到冰糖雪梨的做法，我特意買了一些冰糖和雪梨回來，打算做一些給朋友吃，但是冰糖雪梨蒸多久呢？還有冰糖雪梨吃梨好還是喝湯好啊？冰糖雪梨蒸多久冰糖雪梨對於蒸多長時間，並沒有嚴格的規定，但如果是給健康成年人喝的話，一般......

晚上喝這些養生湯毒死你有人說光喝湯不吃飯能減肥，所以很多人選擇在下班以後的晚餐，用一鍋熱氣騰騰的美味鮮湯犒勞自己，但專家建議晚餐應適當吃得清淡些，有些湯不宜晚上喝。肉類煲湯較油、熱量高，不適合晚上食用，選在上午或......

綠豆是一種營養豐富的豆類，很多人都會將其作爲主食食用，有時候吃不下飯喝一碗綠豆粥就飽了，那如果綠豆粥裏面的綠豆沒有熟可以吃嗎？綠豆粥裏的綠豆沒熟能吃嗎建議最好不吃。豆類中含有一些抗營養因子，而綠豆屬於一種澱粉豆......