一些中老年人羣，在年齡不斷增長之後會伴有關節疼痛，也會引起骨質疏鬆，因此要適當的補充鈣元素，中老年怎麼補鈣？中老年怎麼補鈣中老年可以通過飲食調整，多吃一些鈣元素的食物，能夠補鈣，但是也需要結合自身的輕重程度，選擇合適的......

養生這個話題，受到越來越多人的關注，正確的養生，可以讓身體保持健康，中老年羣體一直是一個比較熱門的話題，因爲很多的健康問題都幾種在中老年人的身上，那麼中老年養生食物有哪些呢?中老年養生有哪些注意事項呢?相信大家很想......

牛皮癬是生活中很常見的病種，患上這種疾病的傷害是很大的，尤其是老年人患上這種疾病，生活中人們要注意瞭解牛皮癬預防，患者要注意的事項也是很多的，中老年牛皮癬要適當補充維生素。維生素B此中包括維生素B、維生素B4等，符合......

黃斑疾病帶來最主要的症狀就是視力下降，偶爾可能會出現視物變形或者顏色的異常，主要與黃斑區的功能有關係。因爲黃斑區屬於視力最敏銳的區域，含有絕大部分的視覺細胞，所以區域一旦受到損傷，視力首先就會出現嚴重的下降，也會......

補鈣的食物有哪些骨頭骨頭裏80%以上都是鈣，但是不溶於水，難以吸收，因此在製作成食物時可以事先敲碎它，加醋後用文火慢煮。吃時去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鮮湯。養生之道網提醒，魚骨能補鈣，但要注意選擇合適的做法。......

武俠小說中經常有某人“被下毒後必須有解藥才能化解”的情節，近日這種離奇的事竟然在天津市出現。一名大娘逛早市時遇到“神醫”兜售“神藥”，不曾想，塗抹了免費試用的“藥酒”後，“神醫”卻稱大娘已經中毒，必須出3000元買......

隨着社會老年化加劇，老年癡呆患者越來越多。老年性癡呆最主要的症狀就是持續性的進行性認知功能減退。在疾病的早期，症狀會比較輕，主要是以近記憶力障礙爲主，表現爲剛剛發生的事情，剛說過的話或者是很熟悉人的名字都都講不......

我們都知道，中老年人的抵抗力在不斷地下降的，該怎麼保健，這也是需要多注意的。中年人的生活壓力是巨大的，上要照顧老人，下要管教小孩，但他們從來都是默默承受，一來二去倒是把身體搞垮了。所以人到中年，還是得先把自己的身體顧......

頭暈發生的原因有多種，可能是疾病引起的，如感冒、發燒、高血壓病、腦動脈硬化、貧血、心律失常等，同時，懷孕也可能出現頭暈的症狀。那麼，中老年頭暈看什麼科呢？下面就一起來了解一下吧。中老年頭暈看什麼科中老年人出現頭暈......

老人出現頭暈的現象比較多，一般是由於神經疾病所引起的，老人出現頭昏的現象會給生活帶來不便，老人頭暈掛什麼科室比較好？老人頭暈掛什麼科室比較好老年人的頭暈通常與神經病學或精神病學有關，主要基於患者的症狀和體徵。如......

中老年女性失眠的原因疾病因素（1）全身性疾病的影響進入老年期以後，全身性疾病的發生率明顯增加。諸如冠心病、肺心病、肺氣腫、糖尿病、頸椎病等，這些疾病都可嚴重影響睡眠。（2）腦部器質性疾病的影響隨着年齡的增長，腦動脈血......

口腔癌通常選用手術醫治，而這些醫治辦法對病人的外觀有必定的傷害，因而對病人進行心理的教導最重要了，那麼，中老年口腔癌患者的護理方式有哪些呢?嚴密調查生命體徵改變，麻醉清醒後，恰當舉高頭部15°～30°;頭部制動稍傾......

中老年人的健康是我們都需要注意的，中老年人隨着年紀的增長，身體就越來越容易患上一些疾病，尤其是早上起牀的時候，很容易就會發病，現在小編爲大家推薦晨起五步操，中老年人起牀之後可以嘗試做一下緩解不適。俗話說,“人過四......

老年癡呆迄今爲止沒有特效的治療方法，唯一可行的辦法就是預防，下面給出大家十點建議，僅供參考：1、科學進餐。堅持低脂低鹽、葷素搭配的飲食原則，防止動脈硬化，可以減少老年性癡呆的發生。2、不用鋁製的炊具。癡呆病人大腦內......

桑寄生茶：中草藥桑寄生爲補腎補血要劑。中醫臨牀表明，用桑寄生煎湯代茶，對治療高血壓具有明顯的輔助療效。桑寄生茶的製作方法是，取桑寄生幹品15克，煎煮15分鐘後飲用，每天早晚各一次。首烏茶：首烏具有降血脂，減少血栓形成之功......

腎對於男性朋友來說是很重要的，但是不同年齡段的男性，補腎的方法是不同的。1、四十補腎養陰《素問》提到"年四十，而陰氣自半也，起居衰矣"，也就是說40歲開始出現腎陰虧虛、陰津減少，應重視補腎養陰。此時，主要是精血虧虛，容易......

目前老年癡呆症尚無確切的預防措施，但加強腦和身體的鍛鍊，積極治療和預防高血壓、糖尿病、高脂血症等慢性疾病，及時的干預老年抑鬱症和應激等精神衛生問題，有可能有用。老年癡呆症的預後不佳，平均的病程約爲7到10年，生存期......

自古以來，人們都十分注重飲食養生，從而達到健康長壽的目的，尤其是中老年人。中老年人預防疾病的飲食如何搭配?下面就跟小編一起去看看，老年人如何吃更健康!1.防缺鈣飲食搭配：豆腐+魚類豆腐煮魚，不僅味道鮮美，而且可預防骨質......

主要是指由於機體功能下降，儲備原料減少，然後受到外界的刺激時給老年人帶來的一系列併發症、不良事件、疾病等症狀，稱爲老年衰弱綜合徵。它主要表現爲跌倒、疼痛、肌少症、營養不良等，這些是因爲機體儲備能力下降，所以在有......

高血脂它主要是體內的一些，比如低密度脂蛋白產生的過多或者清除障礙，導致血脂的轉換異常，它主要的病因：1、遺傳，有些人是先天因素，隨便怎麼清淡飲食，都會出現高血脂。2、平時的飲食，不健康的飲食也會引起高血脂。3、有一些比......