食材簡介：荔枝，又稱丹荔、麗枝、火山荔等。原產於中國南方，果實卵圓形，直徑長約3釐米，成熟時通常暗紅色至鮮紅色，種子全部被肉質假種皮包裹，荔枝喜高溫高溼，多在向陽處生長。營養功效：荔枝營養豐富，含有葡萄糖、蔗糖、蛋白質、......

一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來！盛夏來臨，也正是吃荔枝的季節啦。荔枝果肉甜，水分多，還特別好吃。那麼，荔枝的營養價值有哪些呢？下面就詳細給大家介紹。荔枝的營養價值1.增強免疫功能荔枝對於我們身體的免疫效果也是非常好的......

荔枝，其營養豐富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪以及維生素A、維生素C等，還含有葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營養素。那麼，荔枝的作用有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。荔枝的作用1、補虛益肺因爲荔枝中所含的天然葡萄......

荔枝是營養豐富的水果。糖分豐富，具有補充能量、增加營養的作用，富含維生素C和蛋白質，可以提高機體的免疫能力，提高抗病能力。荔枝有消腫解毒的作用，也有止血鎮痛的作用。因爲富含維生素，可以促進微血管的循環，防止雀斑的發......

很多人在吃荔枝之前會將荔枝用鹽水浸泡一下，這是什麼原因呢？又是爲什麼，荔枝吃了又會容易上火呢？讓我們一起來看看吧。荔枝用鹽水泡有什麼作用預防上火荔枝吃多了容易上火，但如果在吃荔枝之前將其用鹽水浸泡一段時間的話，鹽......

盛夏已經來臨，很多當季的水果已經上市了，就比如荔枝，在很多南方地區，一個個飽滿多汁的荔枝就成熟啦，因爲它吃起來特別的甘甜，很多老人喜歡和小孩子都很喜歡吃。其次荔枝幹是用新鮮荔枝加工製成的,歷史悠久,味道香甜可口,制......

荔枝是嶺南佳果，吃起來酸甜可口，是不少人喜歡的夏季水果。那麼，荔枝的作用有哪些呢？今天我們就一起來了解一下吧。荔枝的作用1.滋補身體荔枝中含有大量的糖類物質和一些天然酸性成分，還有植物蛋白、維生素和多種氨基酸，這些......

荔枝蜜是我國南方地區生產的上等蜂蜜，顏色爲琥珀色、芳香馥郁，帶有濃烈的荔枝花香味。那麼荔枝蜜的功效與作用有哪些呢？接下來一起來看看吧。荔枝蜜的功效與作用1.補血養血荔枝蜜中富含糖類、氨基酸、維生素、活性物質、......

荔枝是水果類的一種，它的外皮是紅色的，內肉則是白色的，吃起來特別甜而且水分很多。那麼荔枝的功效與作用有哪些呢？下面一起來看看吧。荔枝的功效與作用1.增強免疫功能荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質，有助於增強機體的免疫......

荔枝草是一種中草藥，全草都可以入藥，有着清熱解毒的作用，具有較高的藥用價值。下面我們來具體瞭解一下荔枝草的功效與作用。荔枝草的功效與作用1.散瘀荔枝草具有散瘀的功效，在遭受到跌打損傷後用荔枝草搗碎敷於患處能緩解......

荔枝，能夠爲機體補充有機酸，如枸櫞酸、蘋果酸等有機酸；而這些有機酸，能夠很好的促進口中津液和消化液的分泌，進而能夠提高機體的消化能力。那麼，荔枝的好處有哪些呢？接下來就給大家解答這個問題。荔枝的好處1、補充能量因爲......

最近看到市場上有大量的楊梅上市了，想給懷孕的姐姐買一些回家吃，但不知道孕婦能不能吃，那孕婦能吃荔枝嗎？荔枝的功效與作用是什麼？一起看看吧！孕婦能吃荔枝嗎可以，但要注意用量。荔枝作爲一種水果，其營養價值是很高的，其中含有......

荔枝是生長在中國南部地區的一種高大喬木，它的果實味甜汁多一種很多人都喜歡吃的水果。其實荔枝出了果實，可以食用以外，它的葉子與根都可以入藥，特別是荔枝根是一種功效出色的中藥材，那麼荔枝根有什麼功效？荔枝根的功效荔枝......

荔枝是生活中常見的水果，很多人日常都喜歡吃荔枝，荔枝泡酒的功效與作用是什麼呢？養血健脾荔枝酒中含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠、磷鐵等人體需要的營養元素，服用有養血健脾的功效，適宜病後體虛......

炎熱的夏天，很多人都喜歡吃荔枝，尤其是冰鎮過以後清涼可口，可以緩解內心的燥熱感。那麼。荔枝的好處有哪些呢？今天我們就一起來了解一下吧。荔枝的好處1.促進食慾一些女性在月經期間，有食慾不振的現象，而荔枝是具有比較好的......

荔枝是水果類的一種，它的外皮是紅色的，內肉則是白色的，吃起來特別甜而且水分很多。那麼吃荔枝的好處有哪些呢？下面就爲大家介紹。吃荔枝的好處1.祛斑荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液循環，防止雀斑的發生，令皮膚更......

荔枝營養豐富，它能爲人體提供所需營養元素，其中的維生素C能有效提高人體免疫力；荔枝具有理氣散結、鎮痛止痛的作用，對於病後體虛、脾胃虛弱的人有很好的滋補作用，消化不良者適當食用還能增進食慾。荔枝含有蘋果酸、枸櫞酸......

到了炎熱的夏天，很多朋友都喜歡購買荔枝來吃，荔枝的表皮硬而粗糙，呈裂紋狀，剝開表皮，裏面的肉質晶瑩剔透，鮮嫩多汁，水份十分足，甜度很高。那麼，荔枝怎麼保存呢？下面我們就一起來了解一下吧。荔枝怎麼保存1.泡水保存準備足夠大的......

大家都很喜歡吃荔枝，其實吃完荔枝的果肉，裏面的荔枝核還有作用呢！那麼荔枝核的功效與作用是什麼呢？荔枝核的功效與作用1、行氣散結荔枝核具有行氣散結的功效，可用於寒疝腹痛，婦女的血氣刺痛等病症。2、祛寒止痛荔枝核屬於性......

荔枝是一種出產於中國南方地區的特色水果，這種水果不但果肉肥厚，還有多種營養成分存在，人們食用後是有很多好處的，下面我們就來了解一下吃荔枝有什麼好處。吃荔枝有什麼好處1.增強免疫功能荔枝是維生素C含量較高的水果，而......