零食，不少人都喜歡吃，是生活中比不可少的食物，尤其是在過年的這段時間裏，零食是在親友相聚的時候，最重要的東西。如何吃得健康呢?在這裏給大家講講健康零食有哪些、哪些零食是熱量較低的以及一些特殊人羣怎麼吃零食。選擇......

減肥期間除了保持好的生活習慣，加強運動，好的飲食方式也是必須要知道的。但是總是會有想吃零食的時候，那些可以幫助減肥的零食呢？麥片麥片含有很多的纖維素，同時也是會有很低的脂肪含量，微量元素也是很多的，可以幫助減肥，可以......

桑葚幹是由新鮮桑葚脫水加工而成的，那桑葚乾兒童可以吃嗎？小孩子又能不能將桑葚幹當零食吃呢？讓我們一起來看看吧。桑葚乾兒童可以吃嗎可以。兒童是可以吃桑葚乾的，桑葚食用之後可入腎經，起到較好的補腎作用。而兒童多屬於......

食材純牛奶250克淡奶油250克煉奶30克將純牛奶、淡奶油、煉奶一起倒入鍋中攪勻（最好用不粘鍋）。1小火慢熬並不斷攪拌小火慢熬並不斷攪拌。熬至濃稠，要儘量稠，因爲只有稠定型才快。取一容器，墊上一層油紙把熬好的奶油倒入容......

零食會對兒童白癜風患者造成什麼影響呢?白癜風疾病的出現給患者的生活造成了很大的影響，不僅僅是容貌的變化，白癜風長期不進行診治還有惡變的可能，各種併發症的出現會給人造成極大的壓力，如果兒童出現白癜風不治療將給其......

最近很喜歡吃零食豬肉乾，但是我很擔心長胖了，請問零食豬肉乾熱量是多少啊？豬肉乾在減肥期間可以吃嗎？零食豬肉乾熱量零食豬肉乾是以豬肉爲原材料，再加入食鹽、調味料、香辛料等其它輔料加工製作的，因此零食豬肉乾的熱量比較......

在飢餓的時候，很多人都會吃一些小零食，但是又擔心會發胖，這裏推薦解饞不發胖的15種零食，一起來看看吧！解饞不發胖的15種零食1、黑巧克力在所有巧克力中，黑巧克力是含糖量和脂肪量最低的，它變成葡萄糖後進入血液，在身體裏緩慢......

在生活中零食是很常見的一種食品，絕大部分的人都很喜歡，因爲零食的種類多，口味廣，平時小餓食用起來非常方便，尿酸高可以吃什麼零食？尿酸高可以吃什麼零食可以吃的零食，最好是少量的乾果以及水果。尿酸高的患者可以吃一些鹼性......

很多女性朋友在平時無聊的時候喜歡吃些小零食，但小零食也分很多種，要學會區分各種小零食的好處和壞處，根據自己的身體狀況來選擇合適的零食。有些女性朋友的胃口不是很好，有一定的厭食的行爲，這要怎麼解決好呢?可以從小零......

很多人認爲，吃零食是很不好的習慣，所以對零食“敬而遠之”，其實這是不全面的，並不是所有的零食都不利健康，好的零食可以幫助穩定血糖、抵禦飢餓，減少暴飲暴食。更棒的是，許多零食不僅可口，竟然還能抗癌。下面五種零食就有着強......

準備主料-蘋果，數量自己定，吃貨們就自己看着辦好了，別吃太多哦，正所謂，蘋果雖好，可不要貪吃哦。把蘋果切片，然後泡水15分鐘，厚度就是3毫米左右，不要太薄，也不要太厚，這是最佳烘烤厚度，水剛剛淹沒掉蘋果就好了。把泡好的果片放在烤......

零食對人體的危害有造成肥胖、齲齒、營養不良、胃腸道疾病、食慾下降等疾病。1、肥胖：食用高熱量、高脂肪的零食如餅乾、薯片等或者糖果類的零食，食用過多會導致糖分轉化成脂肪，造成脂肪堆積，引起肥胖。2、齲齒：長期食用糖......

去年2月的某天，湖南省湘潭市嶽塘區東湖路東坪街道的男孩兒李唯澤在家中突然蹲坐在樓梯上喊腿痛。母親以爲他剛參加學校運動會，可能是韌帶拉傷，也沒在意。過了幾天，李唯澤又開始喊痛。父母買了一些膏藥貼在痛處卻毫無用處，......

吃巧克力有什麼好處，在工作忙碌或身體疲勞之時，不少人都會想要吃一些甜食。專家建議，與富含奶油的甜品相比，來幾塊巧克力或許是更好的選擇。巧克力不僅好吃，還能讓人變得“快樂”。但是，食用巧克力時最好選擇可可含量高的黑......

孕婦懷孕後爲了肚子裏的寶寶健康成長，很多食物是必須戒掉的，那麼孕婦可以吃的零食有哪些？下面一起來看看吧。孕婦可以吃的零食有哪些孕媽媽可以選擇營養豐富、低糖、低熱量、高膳食纖維的食物。符合這些的食物有：1、葡萄......

在日常生活中，薄荷糖是很常見的一種糖果，很多人都會喜歡吃薄荷糖，尤其是女性朋友們。那麼坐月子可以吃薄荷糖嗎？下面一起來看看吧。坐月子能吃薄荷糖嗎坐月子慎吃薄荷糖。薄荷糖是以白砂糖、薄荷爲原料製成的一種糖果，而薄......

學生吃這種小吃咋像在“吸毒”19日下午，記者在李女士家看到，小吃“魔煙”用吸管吸食，有點像“吸毒”。19日下午，家住榆林市上郡路的李女士下班回家後被嚇了一跳，兒子小文(化名)正趴在桌子上用一根“香菸”在吸食白色粉末狀......

食材犛牛肉1000g1犛牛肉浸在清水中浸泡出血水犛牛肉浸在清水中浸泡出血水。切成差不多的粗條，水煮後還會縮水，不過不會太多。鍋中倒入清水，加入香葉、花椒、薑片。冷水放入牛肉，加入料酒，不蓋蓋，燒開後撇去浮沫。蓋上蓋子繼......

記者從國家食藥監管理總局官網瞭解到，經國家糖業質量監督檢驗中心（廣東省製糖產品質量監督檢驗站）檢測，沃爾瑪（廈門）百貨有限公司銷售的標稱福建百聯實業有限公司第一食品廠生產的香瓜子（原味），生產日期爲2017年4月1日，過氧化值......

8種最容易上癮的零食1．冰淇淋。冰淇淋是“頭號上癮食物”，多項實驗表明，大量進食冰淇淋等加工甜品會降低對其他食物的食慾。這是因爲冰淇淋提升大腦興奮感，這種情況一旦發生，想再次體驗這種興奮感，就必須吃更多的冰淇淋。2．......