隨着年齡的增長，老年人的身體機能會下降，身體素質會一天天變差，身體抵抗力的降低會讓老年人比較容易患上疾病而影響正常生活。俗話說：“有錢難買老來瘦”，年紀大了體重也跟上來了，其實不是一件好事。下面我們就來介紹下肥胖......

隨着生活水平的不斷提高，現在的物質條件越來越好了，我們的日常生活中有許多好吃的食物，那老年人怎麼吃才健康呢？老年人飲食注意事項又有哪些呢？接下來就和小編一起去了解一下吧。老人如何健康飲食患有高血壓、糖尿病、冠心......

在日常生活中，一說到老年人，好像我們都感覺是脾胃比較虛弱的一個羣體。有很多的東西都不能吃，還常常會腸胃不舒服。一般認爲除了身體老化的原因之外，老人不懂得一些調理腸胃的方法也是一個原因。那麼老人該怎樣調理腸胃呢......

人到老年，由於年齡的原因，身體各方面的功能逐漸衰退，減弱，尤其是脾胃功能。中醫認爲，脾胃爲後天之本、氣血生化之源，當人的脾胃功能虛弱，消化吸收功能減弱，人體所需的氣血與營養物質也就會不足。此時調養脾胃便尤爲重要，老年人......

現在社會很多老年人一直被失眠深深困擾。人睡不好覺就會沒有精神，更有甚者會影響人的身體健康，甚至引發一些疾病。對於身體機能下降的遲暮老人，睡眠尤爲重要。我們生活中有很多食物就能幫助睡眠，我們一起去看看老人吃什麼......

睡眠的重要性，相信大家都知道，生活當中有不少的老年人睡眠質量很差，一到晚上就睡不着覺，而長期睡眠不好對健康影響很大，那麼老年人晚上睡不着覺應該怎麼辦呢?如何改善睡眠呢?今天就爲大家介紹一下，下面大家就一起來看看吧。......

很多老人都存在睡眠質量不好的情況，那麼，老人睡眠不好怎麼辦？老人睡眠不好怎麼調理？老人睡眠不好吃什麼治失眠？老人失眠怎麼改善？對失眠有客觀且全面的認識隨着年齡的增長，人需要的睡眠時間會相對減少，老年人不要因此而過分憂......

消化不良是老年人中最常見的一種情況了，因爲老年人的消化系統已經逐漸的退化，所以平常吃的過飽會不易消化，胃部時常感覺有脹氣，那麼老年人消化不好怎麼辦?老人如何預防消化不良?老年人消化不良吃什麼好?一起來看看吧!老年......

三高，相信我們每個人都不陌生，在我們日常生活中，大多數的老人都會有高血脂的現象，那您知道老人血脂高吃什麼食物好嗎，如果老人有高血脂了，我們該怎麼辦呢，平日裏我們又該如何預防老人高血脂呢，接下來就一起去了解一下吧。老人......

受訪專家：中日醫院口腔醫學中心主治醫師高一、護師李月明北京讀者齊先生問：我35歲，上排牙齒不齊。十幾歲的時候矯正過一次，但因爲種種原因沒堅持下來，現在還能做牙齒正畸嗎?中日醫院口腔醫學中心主治醫師高一、護師李月明......

愛美可不是年輕人的專利，老人也“愛美”，老人對美的追求，很大程度體現在牙齒上，他們也想要笑露八齒。現在，隨着種植牙技術的普及，不少走在潮流前沿的老人也想“時髦”一把，做種植牙來“補漏”，可這其中部分老人還在猶豫：自己適......

女人年紀越大越是需要多保養的，不能好好的保養身體，肯定會出現很多的健康問題了。所以，及時補充足夠的營養素D是十分重要的。不僅能夠保持年輕態，還能減少疾病的侵襲。小編在此整理了幾種營養素，女人年齡越大越需要他們，一......

很多女性都有痛經的困擾，這也是每個月都要面對的無奈，對於很多有痛經的妹紙很想知道，生完寶寶之後是否就不會痛經了？痛經什麼年紀會消失呢？生完孩子還會痛經嗎生完孩子以後是否還會有痛經的情況，這要看個人體質決定，畢竟每個......

受訪專家:河南省中醫院肺病科主任醫師孟泳年過七旬的李伯伯上星期發燒,家人給其用了退熱栓,結果他竟過度出汗,脫水性休克了。河南省中醫院肺病科主任醫師孟泳提醒,老人發熱要慎用退熱栓。它屬於非甾體類抗炎藥,有消炎......

藏紅花是一種藥用價值和保健價值都很高的中藥材，有很多人將藏紅花作爲日常保健藥材食用，那麼藏紅花多大年紀喝比較適宜呢？藏紅花多大年紀喝適宜14歲以上。藏紅花是一種中藥材，其味甘，性平，具有活血化瘀，涼血解毒，解鬱安神的功......

任何在液體環境中影響人工晶狀體的環境因素，如老化、化學損傷、物理損傷、手術、腫瘤、炎症，甚至一些全身代謝和免疫疾病，都可以直接或間接損害晶狀體的組織結構，干擾正常代謝和生理症狀的混濁，形成白內障。那麼白內障一般......

女人保養什麼時候最好呢，其實，不管什麼時候都得多注意保養自己的身體，畢竟，歲月催人老，只要過了25歲就要開始好好的護膚了，而40歲之後肯定更要好好的護理了。40歲之後皮膚暗黃鬆弛皺紋等層出不窮，我們該如果拯救皮膚呢。四十......

白斑不僅在最近幾年出現的比較多，而且患白的人羣也越來越低小化了。所以兒童患上白癜風的情況越來越多見，大家也都知道白癜風疾病的危害非常大，只有知道了原因纔好進行預防。那麼，年紀小小的兒童爲什麼容易患上白癜風?一......

咀嚼食物，是我們身體進行事務處理的第一個步驟，所以，牙齒的重要性不言而喻，隨着我們年紀的增長，身體會逐漸衰老，牙齒也會逐漸的掉落，那麼我們有什麼方法能夠保護牙齒，防止牙齒脫落呢?其實，經常按摩身體的這些穴位就有強身固齒......

日常生活中，我們總認爲老年人非常的需要營養，好像什麼好東西老人都應該多吃一些，事實真的是這樣嗎?其實有很多的食物對於老人來說是難以消化、吸收，甚至不利於身體健康的。那麼老人的飲食禁忌都有哪些?一起來了解一下吧!......