每個人都有痛疼腦熱的時候，需要及時吃藥緩解病情。但如果吃藥的時候隨意亂吃，輕則影響藥效，重則出現性命危險。這些居家必知的簡單用藥常識，你和你的小夥伴都知道嗎?學會科學用藥，不讓良藥變毒藥。爲健康，你必須知道的用藥......

對於冬季養生，很多人越來越重視了，尤其是女人。冬季，氣候嚴寒，陰盛陽衰。人體受嚴寒氣溫的影響，機體的生理功能和食慾等均會發生保健知識。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，對提高人的耐寒能力和免疫養生保健知......

冬季氣溫變化較大，天氣變冷、氣候乾燥，是傳染病的高發季節。冬季常見傳染病有手足口病、流感、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等。所以每個人都要充分認識傳染病，傳染病可以造成身體健康的危害，輕者影響工作、學習和生活，重者可......

雞肉因其肉質細嫩、滋味鮮美受到了大家的推崇，雞身上的各個部位更是被烹飪成各種美味佳餚，出現在人們的餐桌上。營養學主醒大家，雞的很多部位存在較大的安全隱患，應減少食用量，甚至不吃，雞身上這三個部位容易含毒，大家千萬別......

人到老年尤爲害怕病痛的折磨，如果能夠健健康康、安安樂樂的享受晚年恐怕這才能算得上是長壽了。可隨着環境和生活的影響，能做到長壽的人少之又少，所以，今天小編就爲大家制定了一份養生表供大家參考，下面一起來了解一下吧。......

夏季炎熱的天氣讓人心煩氣躁，食慾不振，所以在要注意保健養生，以免被不適症狀襲擊。那麼夏季養生該怎麼做呢?下面讓小編帶你一起去了解夏季養生的9大常識，教你怎樣輕鬆度過這個炎熱的夏季!1、是高溫別貪涼外出歸來時，勿即予......

關於新陳代謝的一些常識1男性的新陳代謝比女性快。這是因爲男性的肌肉數量較多，睾酮激素含量較高，而這兩個因素會影響到熱量燃燒。2014年發表在《英國營養學雜誌》上的一項研究成果表明：遵循相同減肥方案的男性在頭兩個......

足部放鬆小方法光腳滾瓶子地板上放一隻空瓶子，光腳踩在上面滾動。這樣可以刺激血液循環並且起到按摩的作用。擡腳跟站久了，擡起腳趾，腳跟着地。重複幾次，這項活動可以重新分佈腳上所承受的壓力。腳趾鍛鍊用腳趾夾起木棍、......

在日常生活中，患有風溼病會給生活和工作帶來很大的不便，所以瞭解風溼病的保健常識可以使病人減少痛苦。那麼，風溼病的保健常識有哪些呢？風溼病的保健常識有哪些呢鍛鍊提高身體素質：風溼病患者可適當加強鍛鍊，提高自身身體素......

日常生活中，總是夾着電話筒講電話、早上起牀就光腳丫子等這些習慣很多人都有，但是大家知道嗎，這些人們習以爲然的習慣卻正在損害我們的身體，要想有個好身體，那麼要從生活細節開始，改掉壞習慣，下面九個壞習慣要改掉，大家要注意......

家庭急救箱要常備哪些藥品?日常生活中總會有萬一的時候，因此家中一定要有一個急救箱，以備不時之需。那麼，家庭急救箱要常備哪些藥品呢?看看下面羅列的清單吧。一、家庭急救箱必備藥品清單：1、急救手冊國際紅十字會統計，全......

有很多一部分家長不知怎樣護理兒童，到這裏出現一些疾病或者一些過敏的情況，兒童保健常識有哪些？兒童保健常識有哪些兒童保健需要從多方面做起，家長需要儘量少給孩子吃過酸、過甜的食物，也不要吃過鹹的食物。天氣冷的時候，可......

牀單上竟有這麼多髒東西！美國紐約大學醫學院的微生物學家和病理學家菲利普•提爾諾研究發現：牀單上會有真菌孢子、細菌、動物皮屑、花粉、土壤、棉絨、牀單材料的整理劑、着色材料和來自身體的各種排泄物（如汗、痰、陰道......

這六類病根本不用治宮頸糜爛是正常變化很多女性一聽到“糜爛”就憂心忡忡，其實宮頸糜爛並不是真正意義上的糜爛，只是慢性宮頸炎的一種表現形式。過去，由於錯誤認識，它一度被當做一種病理現象，但如今，“宮頸糜爛”已不再出現......

現在正值冬季，天氣寒冷，天寒地凍的，很多人買了新衣服就直接穿了，因爲太冷了，不敢碰水，但是大家知道嗎?新衣服殘留的化學品含毒，大家可要警惕了。新衣殘留化學品導致含毒據瞭解，有些服裝在生產過程中使用了多種有毒有害物質，並......

早餐：不可忽略早餐，早餐一定要吃飽吃好，中午幹什麼都有精神，對人的身體有百利無一害午餐：午餐也不可忽略，雖說沒有早餐重要，但是下午人所需的熱能也需要午餐來提供，所以也要吃好吃飽。晚餐：晚餐就不同了，每個人的身體不同需求不......

俗話說的好，一年之計在於春，春天是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期，也是養生的最佳時節。春季養生常識：1、活動四肢俗話說的好，一年之計在於春，春天是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期，，也是養生的最佳時節。春季養生......

對於鼻竇炎這個名稱，大家肯定都很熟悉，但並不是所有的人都知道鼻竇炎症狀是什麼，特別是把鼻竇炎和鼻炎這兩種病症分不清楚。那麼鼻竇炎症狀有哪些呢?它的由什麼原因引起的呢?媽媽們趕緊來學習下鼻竇炎症狀常識，別讓這些常......

穿衣睡覺是習慣，脫衣而睡則是享受。讓皮膚與乾淨柔軟的被褥親密接觸，在溫暖舒適中安然入睡，在神清氣爽中迎接早晨。脫掉脫掉~睡衣脫掉~今晚就大膽地脫掉睡衣，試試裸睡的爽快吧!說到裸睡，大家都難免有點羞羞的感覺。即使是......

被蜂蜇了怎麼辦？第一步：除蜂毒刺很多蜂蜇人後毒刺會留在人的皮膚裏，被蜂蜇後應首先檢查有沒有滯留在皮膚內的毒刺。發現後應該小心拔除，可用膠布粘貼後揭起或者用鑷子將刺拔出。不管是被什麼樣的蜂蜇傷，應大量喝水以及補液......