去餐館千萬不要點的菜1.麻辣小龍蝦近兩年，麻辣小龍蝦成了餐桌上的“常見客”，卻很少有人想到這其中可能存在貓膩——如果菜餚中加入大量的辣椒、花椒和其他各種香辛料，或者加入大量的糖和鹽，就會讓味蕾受到強烈刺激，很難體......

八種威脅健康的物品1.空氣清新劑。它不能從源頭清除臭味，噴出的化學微粒還容易被人吸入肺部。改善室內空氣的最好辦法是通風，或在室內放一些植物。2.下水道、馬桶等衛生潔具專用清潔劑。這些東西易灼傷皮膚、眼睛和身體......

輕鬆清洗小竅門焦黑的鍋底：小蘇打粉、橘子皮、菠蘿皮。不鏽鋼鍋使用頻率高，但碰到鍋底燒焦時，清洗十分不便。用少量小蘇打粉，加水覆蓋底部，再加熱煮開，焦黑的部分就會鬆動，接着放涼，用海綿輕刷就可以去除。若是在烹飪過程中，食......

總有的上班族年紀輕輕就開始大把大把地掉髮，卻有人不論何時都能滿頭的烏黑亮麗，有人就算下了本錢和心血，髮質的改善見效卻甚微……到底是我們的髮質有問題，還是我們的生活習慣導致我們的秀髮一去不復返，耳熟能......

家中這物久用不換危害大應該選擇什麼樣的家中什麼東西久用不換危害大呢?小編告訴你是牀墊，你家的牀墊多久換一次呢?也許，你認爲一個牀墊的使用壽命很久，久不用換，但是小編告訴，這是錯誤的觀點，那麼，牀墊對睡眠的影響有哪些呢......

寶寶輔食的誤區1、選擇蛋黃作爲寶寶的第一輔食很多人選擇蛋黃作爲寶寶的第一輔食，其實是錯誤的。蛋類是引起寶寶過敏的一大因素，不能作爲寶寶的第一輔食。寶寶的輔食應該從嬰兒營養米粉開始，因爲嬰兒米粉充分考慮了寶寶......

有很多一部分家長不知怎樣護理兒童，到這裏出現一些疾病或者一些過敏的情況，兒童保健常識有哪些？兒童保健常識有哪些兒童保健需要從多方面做起，家長需要儘量少給孩子吃過酸、過甜的食物，也不要吃過鹹的食物。天氣冷的時候，可......

飲酒、熬夜最傷肝，春季護肝正當時中醫認爲：春季屬肝，肝臟與草木相似，草木在春季萌發、生長，肝膽經絡也在春季最爲活躍。肝氣疏通、暢達，則全身氣機條達，有活力。如果在春季沒養好肝氣，肝臟功能或許會失常，導致身體氣血運行紊亂......

穿衣睡覺是習慣，脫衣而睡則是享受。讓皮膚與乾淨柔軟的被褥親密接觸，在溫暖舒適中安然入睡，在神清氣爽中迎接早晨。脫掉脫掉~睡衣脫掉~今晚就大膽地脫掉睡衣，試試裸睡的爽快吧!說到裸睡，大家都難免有點羞羞的感覺。即使是......

心靜自然涼夏季養生五大常識一要注意精神放鬆指俗話說：“心靜自然涼。”所以，放鬆而安靜的心境是夏季保健的前提條件。切忌遇事要冷靜，心情要平和，安和寧靜的心情有助於防止心火內生，解除煩躁。二要注意飲食清淡在飲食安排......

端午漲姿勢！從端午節習俗到養生保健常識端午佳節是我國一年一度的傳統習俗，而在這個節日裏，看龍舟、吃糉子、吃龍船飯、吃艾角都是常見的習俗和飲食習俗。但是這時人們就很容易忽視了健康問題，那麼端午佳節我們應該如何養......

秋季來臨，人們漸漸從炎熱的夏天中解脫出來，內心煩躁不安的情緒也慢慢平靜。人體的生理活動要適應自然界的陰陽變化，因此，秋季必須注意保養內守之陰氣，凡起居、飲食、精神、運動等方面調攝皆不能離開養收這一原則。那麼秋季......

一、健康價值細細看，麪包看起來總是非常誘人，分類也比較麻煩。按用途，可以分爲“主食麪包”和“點心麪包”兩類；按質感，可以分爲“軟質麪包”、“脆皮面包”、“鬆質麪包”和“硬質麪包”4類；按原料，可以分爲白麪包、全麥面......

這類食物不要自己在家做自制發酵豆製品危險因素：肉毒桿菌毒素產生背景：肉毒桿菌是一種廣泛存在於自然環境的厭氧型菌，若發酵豆製品（豆腐乳、臭豆腐等）在前期處理時感染肉毒桿菌，那麼在後期發酵、保存的密封無氧環境下，肉毒杆......

對於鼻竇炎這個名稱，大家肯定都很熟悉，但並不是所有的人都知道鼻竇炎症狀是什麼，特別是把鼻竇炎和鼻炎這兩種病症分不清楚。那麼鼻竇炎症狀有哪些呢?它的由什麼原因引起的呢?媽媽們趕緊來學習下鼻竇炎症狀常識，別讓這些常......

帶狀皰疹是一種很常見的病症，這樣的病症夏天，秋季的發病率較高。發病前階段，常有低熱、乏力症狀，身體發熱等。一般發生在小孩子身上，由於大人沒有細心的照顧和生活的環境有很多的習慣都是一種不好的，所以我們要注意我們生活......

日常生活中，人人談癌色變，癌症威脅甚至奪去人們的生命，所以防癌成爲每個人都要學會的事。每個人都可能得癌，因爲我們身上有一種原癌基因，只要受到外因刺激，也許就會被激活。而這種外因，往往來自於我們的生活。國際抗癌聯盟曾......

水果皮的強大功效1.葡萄皮——降血脂葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更豐富的白藜蘆醇，具有降血脂、預防動脈硬化、增強免疫力等作用。特別是紫葡萄皮中的黃酮類物質，還有降低血壓的功效。而且葡萄皮中含有的花青素，具有強抗氧......

鬍子是男人最明顯的第二性徵，鬍子長得快說明男人雄性激素很旺，但是天天理鬍子確實也比較麻煩，那麼男人鬍鬚旺盛怎麼辦，日常要怎麼打理鬍鬚呢？男人鬍鬚旺盛怎麼辦？日常怎麼打理鬍鬚1、在飲食方面要注意食物搭配均勻，在保證營......

一、補鈣比少吃糖更首要最適用的如何保護牙齒方法是——補鈣!堅固牙釉質的成分90%以上都是鈣，可以庇護牙齒不受腐蝕。美國口腔醫學基金會的標語是：補鈣比少吃糖更首要!固然市道上印着“加鈣”字樣的牙膏愈來愈多，但最好......