有關簡單的養生知識

便祕怎麼辦治便祕簡單有效的一個方法

提起治療便祕的方法，一般人都會想到蜂蜜水等，可這些方法見效慢、時間長，那有什麼好的方法呢？今天小編就給大家介紹一個“三天見效一毛錢成本的治便祕驗方”。治便祕簡單有效的一個方法祕方：一片生薑、一個創可貼、兩個透明......

2017-05-01

秋冬進補吃什麼幾個非常簡單的吃法

日常生活中，我們聽過很多進補養身的方法，但我們總擠不出時間熬粥、燉湯，怎麼辦呢？秋冬進補吃什麼今天就給大家介紹幾個非常簡單的方法，對日常進補也非常關鍵，用幾分鐘就能完成，堅持每天一碗，能夠讓我們從內補到外，好的不得了！8......

2017-12-16

足竅陰準確位置圖片足竅陰怎樣找方法簡單

足，指穴在足部;竅，空竅之意，陰，指穴內物質爲陰性水液。該穴名意指膽經體表經脈的氣血物質爲地部經水，所處爲高位，因而循本穴的地部孔隙迴流體內，故名。那麼足竅陰的準確位置在哪裏呢?足竅陰的準確位置圖精確定位：在第4趾末節......

2016-12-23

家居清潔用品 10個簡單安全的清潔劑配方

家居清潔用品,春節臨近，大家都有收拾屋子，打掃衛生的想法，但有件事兒大家務必注意！各種各樣的洗滌劑，千萬不要隨便混合着用，否則會發生意想不到的化學反應，產生的後果會很嚴重！下面告訴大家10個簡單安全的清潔劑配方。油污清......

2019-04-04

白菜冰箱凍了還能吃嗎怎麼炒白菜好吃又簡單

白菜是生活中常見的蔬菜，很多人日常都喜歡吃，白菜這種綠葉蔬菜，經常買麻煩，不如囤一些，買回家擔心變質，準備放冰箱，白菜冰箱凍了還能吃嗎？白菜冰箱凍了還能吃嗎沒有變質就可以繼續食用。白菜冷凍之後會出現兩種形態，一種是沒凍......

2018-11-14

鹽水的作用與功效！一杯鹽水=10種藥，簡單又適用！

鹽水確實比藥物還要神奇，雖然食鹽只是普通的調味品，但小小一碗鹽水所具有的醫用功能卻鮮爲人知，如果你還不知道鹽水的好處，今天就帶你一起漲姿勢!鹽水的作用與功效1.呵護咽喉進入秋季氣候乾燥，是喉炎、桃腺炎的多發期，在發......

2017-12-04

寶寶補腦吃什麼好簡單實用的補腦寶寶食物

0~3歲是寶寶大腦發育的黃金期，70%的大腦結構發育是在胎兒期和嬰兒期完成的，所以“補腦”是這個階段的一件大事。簡單實用的補腦寶寶食物DHA、腦磷脂、軟磷脂這些都是補腦益智的營養元素，但今天要講一講體內的鹼性環境。......

2017-09-30

花生怎麼吃最有營養和它一起煮簡單有效

花生被稱譽爲“長壽果”，是物美價廉的保健佳品。花生含大量的植物固醇，對人的健康十分有益。常吃花生，不僅有助於延年益壽，還能降血脂、降血壓、防治心血管疾病、預防腫瘤等，成爲倍受老百姓的喜愛的傳統食品之一。花生營養......

2018-07-20

嘴脣乾裂是什麼原因不僅僅是缺水那麼簡單

嘴脣乾裂是什麼原因？嘴脣乾裂多發生在冬季，那麼嘴脣乾裂是什麼原因？下面一起來看看引起嘴脣乾裂的原因。嘴脣乾裂是什麼原因1、空氣乾燥由於氣溫較低，空氣乾燥等原因，皮膚粘膜血液循環相對較差，並且嘴脣周圍沒有皮脂腺，所以......

2018-09-02

如何保護肝臟健康幾個簡單動作幫你養護它

肝好人就會好，肝不好的人非常容易疲勞。那如何保護肝臟健康呢？養肝小常識學一學，每天花2分鐘就能達到護肝效果。閉眼睛肝臟和眼睛是相通的，肝主藏血，肝主目，所以養肝首先可以養目。如果眼睛乾澀、容易流淚，可能都是肝在作怪......

2017-02-11

艾葉能治咳嗽嗎艾葉遠不止僅僅泡腳那麼簡單

現在天氣乾燥，很容易就會上火引起感冒咳嗽，大家一定要多注意。那艾葉能治咳嗽嗎？下面一起來看看吧。艾葉能治咳嗽嗎不一定有效，但是對風寒可能存在效果。艾葉味苦、性溫熱，有溫經止血、散寒止痛的功效，從這一點上來講，艾葉是......

2016-09-19

中醫養胃的方法簡單有效的中醫養胃方法

胃不好就要好好保養，那麼中醫有哪些養胃的小妙招呢？今天不如就讓小編帶你一起來看看中醫養胃的三個方法。喝粥粥是我們日常飲食中養胃的最佳食品，應該適量的喝一些溫熱的粥，最好是每天喝一次粥，這是最簡單而且最實惠的養胃......

2017-02-23

泡茶的步驟簡單又講究的泡茶方式趕緊拿走！

有時，就是想喝點清淡卻富有香氣的茶，尤其是在剛吃完中飯的午後，或是想要醒腦提振精神的傍晚。說到泡茶也有技巧，大致可區分爲「壺泡」、「碗泡」（或稱：開天泡）與「蓋杯泡」，其中壺泡是比較講究的一種泡茶方式，但現在也多簡化，市......

2018-08-16

喝酒前吃什麼保護肝臟教你7招簡單護肝

現如今，喝酒已經成爲大大小小的聚餐標配。長期以往，對肝臟的危害非常大。今天我們一起來看看喝酒前吃些什麼食物能保護肝臟健康？橘子橘子富含維生素，其中VB、VC的含量都非常高，而這兩種維生素對保護我們的肝臟都起着舉足輕......

2018-04-22

簡單茶葉蛋怎麼做好吃過期茶葉能煮茶葉蛋嗎

茶葉蛋，是我國特色小吃，也是傳統食物之一。在全國大部分地區都有。簡單茶葉蛋怎麼做好吃第一步、備好雞蛋、香料、調味料。第二步、洗淨雞蛋後，涼水下鍋，大火開煮，沸騰後小火煮5分鐘左右關火。第三步、撈出雞蛋，放入冰水冷......

2017-02-28

止咳偏方簡單有效止咳食療方快速祛咳嗽

止咳偏方簡單有效，春天，最怕的就是咳嗽。感冒會咳嗽，揚塵會咳嗽，一咳就是一個月咳得撕心裂肺，還怕吵着別人，咳嗽也得憋着咳。咳一場下來面紅耳赤渾身燥熱的難受勁，你們大概都懂的，下面就給大家介紹一些止咳偏方。蘿蔔蔥白治風......

2017-12-23

馬齒莧怎麼治痔瘡怎麼治痔瘡最快有簡單

聽說馬齒莧可以用來治痔瘡，馬齒莧怎麼治痔瘡？怎麼治痔瘡最快又簡單，下面一起來看看吧！這裏有最全的馬齒莧治痔瘡方法！涼拌馬齒莧材料：馬齒莧、自調醬汁。方法：1，將新鮮的馬齒莧洗乾淨後切成段狀。2，焯水後撈起，用盆子裝着。3，冷......

2016-11-24

肚子肉多怎麼減最快 5個減贅肉的簡單方法

由於生活習慣的問題，再加上辦公久坐，肚子上面就會有很多贅肉，那麼肚子肉多怎麼減最快呢？下面就一起來看看吧！早晨一杯蜂蜜水每天早晨起牀後喝上一杯蜂蜜水便是很好的瘦肚子方式，因爲溫熱的蜂蜜水有着清腸排毒的功效，而在生活......

2018-01-12

蒸肉餅蒸多久時間怎樣蒸肉餅好吃又簡單

蒸肉餅是一種很好的幼兒食物，許多大人也喜歡吃，但是蒸肉餅一定要把握好時間，不然蒸老了就不好吃了，那麼蒸肉餅蒸多久時間呢？蒸肉餅蒸多久時間蒸肉餅一般在開鍋之後還要蒸10分鐘以上，具體的時間要看肉餅的厚度。比如說一公分......