導演路學長因病去世今年有幾位藝人都因病去世了，這對娛樂圈來說都是一大損失，然而近日消息執導電影《卡拉是條狗》的導演路學長突然因病去世，這讓人感到很震驚，那麼什麼原因導致他年紀輕輕去世的呢?一起去下文了解一下吧，......

無論是生病後，還是產後等都很容易導致氣血不足的情況產生，而食療是很好的方法，那麼煲什麼湯補氣血比較好呢？黃芪牛肉蔬菜湯原料牛肉500克，黃芪25克，番茄2個，西藍花、土豆各1個，鹽1小匙。做法1.牛肉洗淨，切大塊，放入沸水中氽燙；土......

俗話說“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”，人們的生活條件好了，許多人卻追憶起從前的粗茶淡飯，認爲還是白粥窩頭、清淡小菜最養生。尤其是中老年人和慢病患者，當新陳代謝變慢、胃口變小，爲了預防或控制疾病，一日三餐只求簡單。......

給大腦補足營養讓你聰明過人一、運動健腦體育鍛煉是提高大腦功能的重要方法。某名牌大學的專家研究發現：經常散步的人，不管是注意力還是記憶力都有明顯提高，並且處理信息的能力也能得到很好的改善。哈佛大學的近期研究顯......

一說到補鈣，我們首先想到的就是鈣片或者牛奶，鈣片經常會忘記吃，牛奶呢，中國人的體質會有乳糖不耐受，這就嚴重影響了鈣的吸收。怎麼樣不鈣效果最好最快所以說，要補鈣，就一定要補足那些幫助鈣吸收的物質。這第一個說的就是維生......

秋季最主要的季節特徵就是乾燥，不僅是女性朋友們需要補水，男人們也是需要足夠的水分的哦!秋季很容易出現上火的現象，所以多喝水是非常有必要的!男性朋友們可以選擇一種養生茶飲代替白開水，你們都知道哪些適合男人的養生茶......

冬季如何養生?冬季是進補的季節，也是補陽的黃金時間，專家介紹說冬季養陽必須遵循一定的原則，如在起居、藥補和食補方面等等，只有合適的進補纔可以更好的養生。從自然界萬物生長規律來說，冬季進入草木凋零、冰凍蟲伏的季節，......

初春飲食三字經補足水初春時節，大部分北方地區還沒有停止供暖，因此室內空氣往往比較乾燥，再加上大風頻繁，雨雪稀少，導致很多人皮膚乾燥、口乾舌燥嗓子疼。這些情況的出現都在提示你應該注意補水了，但有時候光靠喝水可能無法......

到了冬季，很多人會有手腳冰涼的症狀，冬季手腳冰冷，很大原因是氣血不足導致的，所以怕冷就要多喝補血湯。那麼冬天喝什麼湯補血呢?有一些常見的養生湯有補血的功效，下面小編爲您介紹冬天喝什麼湯補血。1、白蘿蔔杞子竹絲雞湯......

腎虛吃什麼?現在生活節奏加快，加上長期的精神緊張，工作壓力等，導致很多人越來越疲憊不堪，往往人到中年就出現神疲乏力、性慾減退、腰痠痛、胃寒、肢冷等症狀，這些症狀與腎虛有關，那男人腎虛吃什麼好呢?下面小編就給大家推薦......

氣血不足如何調理?氣血不足對人體的影響和危害非常大，不僅使人看上去沒有精神、萎靡不振，還會損害身體健康。那麼你知道吃什麼補血嗎?你知道補血的食物有哪些嗎?今天小編推薦大家9款補血粥讓你擺脫氣血不足，趕緊來看看吧......

女性產後身體很虛弱，這個時候要及時補充營養，這樣才能很好的恢復身體!那麼女性產後最需要的營養物質有哪些呢?下面就跟小編一起去看看!1、骨頭湯：爲你的身體補水並促進乳汁分泌產後頭幾天你會出很多的汗，加之分泌乳汁，身體......

氣血不足呢，是很多疾病的起因。如果出現以下8個症狀說明氣血不足：1、頭暈耳鳴；2、臉色暗淡枯黃；3、眼白混濁；4、頭髮乾枯發叉；5、手心偏熱或是發涼；6、牙齦萎縮、牙齒鬆動；7、月經量少；8、睡眠質量差。如果出現氣血不足怎麼辦......

女人天生容易氣血不足，這是由女性的生理原因所決定的，而產後不少新媽媽更容易出現氣血不足的狀況。氣血不足會引起疲勞、精神恍惚、頭暈耳鳴、疲倦無力、心悸氣短、月經不調，面色發黃，失眠等症狀。女人一旦發現自己氣血不......

秋冬調補，來年打虎。中醫認爲，人體健康的標準就是氣血充足。秋季要把氣血養好，氣血足了，循環好，代謝好，整個身體的狀況就會好――肌肉緊實，皮膚紅潤，眼睛水亮，精氣神足，連頭髮都會烏黑濃密。那麼秋天吃什麼補氣血呢?紅棗、山楂......

氣血對於女人來講是十分重要，因爲氣血是直接關乎女性的身體健康，以及反映女性的容貌氣色。血氣足的以是容光煥發的，美麗動人。話說，藥補不如食補，營養專家指出，在日常飲食中注意營養的合理搭配，並適當補充補血補氣食物，有助女......

春季到了，天氣變得乾燥，這個時候肝火旺盛，稍微不注意就會損傷乾燥，所以春季保健應該要特別注意對我們的肝臟進行保養，因爲春季是屬於陽氣開始升發的特點。所以，根據這些特點，應多吃一些辛甘發散性質的食物，而少食具有酸收作用......

貧血是在女性羣中很普遍，女人20歲之後很容易貧血，尤其是受月經和生育的影響，大部分女性容易出現缺鐵性貧血。貧血怎麼辦?貧血的人吃什麼好?小編推薦幾款最適合冬季補血的食療，補足血氣溫暖過冬，下面就跟小編一起去看看吧。......

夏季高溫難耐，氣溫持續上升，這個時候要注意防暑，夏季養生要多喝粥，除了補水，還有降暑的功效，那麼夏季降暑喝什麼粥好呢?小編推薦13種可以消暑防暑的養生粥的做法。1、薄荷粥做法：新鮮薄荷30克，或幹薄荷15克，煎湯取汁備用。再取......

我們知道蜂蜜是非常有營養，而且很容易在日常生活中食用的一種食物。女性常利用蜂蜜排毒養顏，而在炎熱的夏季蜂蜜也是有大用處的，特別是對於老年人來說。很多時候老人因爲天氣炎熱對食慾有影響，這個時候我們就可以利用蜂蜜......