一般情況下，芥蘭頭具有補充營養、促進腸道蠕動、止咳化痰的功效，大便次數增多的人羣不宜吃，以免對身體造成不良影響。具體情況分析如下：一、功效1、補充營養其中含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等成分，能夠補充機體所需要的營......

芥末，原產於中國，是用芥菜的成熟種子碾磨而成的一種粉狀調料，有溫中散寒、行氣開胃、增進食慾的功效；可用於寒腹痛、腹脹、食慾不振等病症。開胃芥末的主要辣味成分是芥子油，其辣味強烈，能促使唾液和胃液分泌，有開胃之功效，能......

荊芥的功效與作用是解表散風、透疹消瘡。用於治療感冒、頭痛、麻疹、風疹、瘡瘍。荊芥辛散氣香，微溫不烈、藥性和緩，是發散風寒藥中藥性最爲平和的藥物。多用於鼻塞、流鼻涕等，也有止癢、消瘡、抗炎、鎮痛的作用。荊芥可......

芥蘭，主產區有廣東、廣西、福建和臺灣等省區。每100克新鮮芥藍含水分92～93克，維生素C51.3～68.8毫克，還有相當多的礦物質，還含纖維素、糖類等。具備利水化痰、解毒祛風、除邪熱、解勞乏、清心明目等功效。消暑解熱芥蘭中另一......

芥藍是一種常見的蔬菜，其性涼味甘、微辛澀，炒食或涼拌都別有一番風味。芥藍富含多種營養，那麼下面我們就來看看芥藍的功效與作用吧。生肌止痛芥藍富含維生素，尤其是服用其鮮品絞汁，對胃病有緩解作用。其所含的維生素C等營......

馬蘭頭在全國大部分地區均有分佈。含有多種營養成分，豐富的礦質元素和維生素及β-胡蘿蔔素，以及17種以上氨基酸，其中7種爲人體必需氨基酸。並有清熱解毒、明目、涼血止血、利尿消腫的功效。清熱解毒馬蘭頭嫩莖葉含水分、......

芥藍菜含豐富的維生素、蛋白質、植物醣類等，是非常有營養的一種蔬菜。並且芥藍菜還有潤腸去熱氣、下虛火、止牙齦出血的功效;不僅芥藍菜如此，芥蘭苗也是有很多的功效的，下面我們就一起來看下芥蘭苗的功效與作用吧。芥蘭......

荊芥爲發汗解熱藥，富含豐富的荊芥油、d-薄荷酮等物質，有透疹、祛風、解表、止血、鎮痰等功效。常被用於治療流行感冒、咽喉腫痛、頭疼寒熱發汗、產後血暈、嘔吐、麻疹、出月等疾病，是一種很好的中草藥。荊芥用炒炭可以治......

荊芥炭是一種中藥材，具有很高的藥用價值，但在生活中並不常用，很多對它的功效作用都不太瞭解，那麼就看看荊芥炭的功效與作用有哪些吧？發汗解表荊芥炭的性味辛、澀、微溫，服用後可以起到發汗解表的作用，並且所含的薄荷酮類物質......

芥菜頭在中國各地及南洋、印度、非洲、中亞細亞等地區皆有分佈。質地緊密，水分少，膳食纖維多，還含有大量的維生素以及鈣、磷、鐵等微量元素，具有解毒消腫，下氣消食，利尿除溼的功效。最普遍的吃法是用鹽醃製成鹹菜。下氣消食......

芥末，又稱芥子末、西洋山芋菜，芥辣粉，是生活中常見的調料，不過芥茉除了可以調味以外，還可以入藥，是一種藥用功效出色中藥材，下面我們來詳細看看芥末的功效與作用。芥末的功效與作用1.加快血液循環芥末對人類血管有明顯刺激作......

芥藍是我們日常生活中吃的比較多的一種綠色蔬菜，適當食用可以給人體補充多種所需的維生素，那麼芥藍屬於發物麼?芥蘭屬於發物麼芥藍並不是屬於發物，所以食用芥藍的時候可以不用太過擔心身體內患有的疾病在食用芥藍之後會......

芥蘭是十字花科的一種蔬菜，其中含有十分豐富的營養物質，很多人都會將芥蘭炒着吃，那芥蘭炒之前需要焯水嗎？芥蘭炒之前要焯水嗎建議焯水。芥蘭的個頭較大，質地比較硬，直接炒的話不容易被炒熟，一旦炒得不好的話就會很容易出現夾......

馬蘭頭是一種蔬菜類型，有着豐富的營養物質和礦物質，對於提高代謝來說起到了很好的保健功效。下面我們就來具體瞭解一下馬蘭頭的功效與作用。馬蘭頭的功效與作用1.防癌抗癌馬蘭頭維生素A的含量超過番茄，維生素A有抑制肺、......

荊芥穗是一種中藥材，具有很高的藥用價值，但很多人都不太瞭解它，那麼荊芥穗的作用與功效有哪些呢？荊芥穗與荊芥的區別？荊芥穗的作用與功效荊芥穗是脣形科植物荊芥的乾燥花穗，一般在穗綠時採摘，除去雜質曬乾後入藥，其性味辛、微......

芥蘭菜又叫紫芥蘭、芥藍，是廣東、廣西、福建等南方地區很常見的綠葉蔬菜之一。那麼芥蘭菜的功效與作用有哪些呢？一起來了解一下吧。芥蘭菜的功效與作用1.開胃促消化芥蘭菜中含有有機鹼，這使它帶有一定的苦味，食用後能刺激......

芥菜是我們生活中常見的一種蔬菜，它是我國特有的一種蔬菜，芥菜不僅很美味，同時它的藥用價值也是特別大。下面我們就來具體瞭解一下芥菜的功效和作用。芥菜的功效和作用1.促進胃腸蠕動芥菜當中的纖維含量也很高，而這種纖維......

芥菜是我國著名的土產蔬菜，多分佈於長江以南的各省，歐美地區極少栽培，芥菜能與多種食物搭配食用，營養價值豐富，今天就來了解一下芥菜的功效與作用及食用方法吧。利氣消痰《本草綱目》曾提到，芥菜辛熱而散，故能通肺開胃，利氣豁......

核心功效：止咳化痰、預防癌症、消暑解熱、開胃促消化簡介：芥蘭菜，爲十字花科一年生草本植物。以肥嫩的花薹和嫩葉供食用，質脆嫩、清甜。產於中國廣東等地。胡蘿蔔素、維生素C等維生素含量非常高，並含有豐富的硫代葡萄糖苷，......

芥末是用芥菜的成熟種子研磨而成的一種粉末調料，有溫中散寒、行氣開胃、增進食慾的功效。芥末的主要成分是硫氰酸鹽，這種物質可以驅蟲止痛，有殺菌功效，能抑制食物中黴菌和其他有毒細菌的生長。芥末的功效與禁忌1、芥末有......