身邊很多人都有長脂肪瘤的現象，絕大多數的脂肪瘤既不長大，也沒有疼痛感，去醫院檢查醫生都說不用理會，但是這脂肪瘤會自己消失嗎？
脂肪瘤不會自己消失。
脂肪瘤是由於自身免疫力低下，而又恰好激活了“脂肪瘤致瘤因子”，使正常脂肪細胞與周圍組織細胞發生一種異常增生現象，導致脂肪組織沉積，形成的腫塊，一旦形成是不會自己消失的，有的還有長大的傾向。
脂肪瘤大多數是出現在肥胖者身上，因此，很多人認爲脂肪瘤和肥胖有直接關係，若是減肥了，脂肪瘤也會跟着消失，其實不然，脂肪瘤主要在脂肪組織區域形成，所以肥胖者出現脂肪瘤的機率會大一些，但形成之後的脂肪瘤不會被機體消耗掉，也就是說減肥了也依然會存在。
目前在醫療界對脂肪瘤沒有很好的藥物治療，加上這類腫瘤大多數是良性的，一般不需要進行治療，導致目前對這種腫瘤最好的治療方法是手術切除，風險小，見效快，預後效果好。
1.不要暴飲暴食，尤其是不要進食高脂肪、高熱量的食品，如肉類、糖類等。
2.汽水類的飲料不宜多喝，尤其是碳酸飲料，經常喝此類飲料容易使體質酸化，脂肪分解能力下降，從而導致脂肪瘤的生成。
3.不要食用高膽固醇類的食品。動物內臟、蛋黃、海產品等高膽固醇食物非常容易導致高血脂，會加速脂肪瘤粒子的聚集。
