吃太多涼的東西肚子疼，一般可以通過調整飲食、物理治療、藥物治療的方式緩解。
1、調整飲食
吃太多涼的東西肚子疼，患者需要首先停止食用，並且避免再吃其他辛辣、刺激以及生冷的食物，防止不適症狀加重或者誘發其他異常症狀。
2、物理治療
出現吃太多涼的東西肚子疼，可能是由於寒冷刺激導致胃部痙攣而引起，此時可以通過使用熱水袋熱敷腹部，或者飲用生薑水使胃部保持溫暖，幫助緩解症狀，也可以通過順時針按摩的方式，緩解肚子疼的現象。
3、藥物治療
如果使用以上方法以後肚子疼的現象不能緩解，並且出現持續加重，就需要及時去醫院完善相關檢查，並針對病因治療，例如因爲細菌感染引起，可以遵醫囑使用抗生素治療，常用藥物包括阿莫西林膠囊、左氟沙星膠囊等。
