西瓜吃多了不好，可能會導致脾胃不加、肥胖，還可能會導致血糖升高。
1、脾胃不佳
西瓜屬於寒性水果，如果吃多了可能會使脾胃受到損傷，而出現食慾不良、消化不良、胃腸道抵抗力下降，導致患者出現腹瀉，腹脹等症狀。
2、肥胖
西瓜的糖分比較高，而且水分也比較大，如果吃多了或是有長期吃西瓜的習慣，可能會造成脂肪堆積出現肥胖。
3、血糖升高
西瓜中含有大量的糖分，如果吃多了可能會使血糖升高，而出現一過性高血糖。另外，如果是糖尿病患者西瓜吃多了可能會導致血糖增高，如果血糖突然升高可能會出現代謝性紊亂，導致酸中毒，嚴重時還可能會危及到生命安全。
西瓜中含有豐富的水分和維生素，如果適當的吃，通常對身體是有好處的，但是不可以過量食用。
