女性在平時都是很喜歡乾淨的，而且定期都會洗澡，特別是在炎熱的夏天，相信大家都會天天洗澡，這樣纔會更舒服，可是女性來月經的時候不知道能不能洗澡，女性來月經的時候也會比較難受，尤其是夏天感覺私處很潮溼，那麼來月經能洗澡嗎？
來月經能洗澡嗎
1、最好是淋浴
因爲在月經期間子宮內膜正脫落的，會有創傷面。如果此時我們泡澡的話，水裏的細菌就會進入裏面，在子宮內繁衍，從而造成感染。因此建議經期期間最好淋浴。
2、不用冷水洗澡
這時候洗澡不能用冷水，女性本身就寒冷體質偏多，生性怕冷。而尤爲處於經期期間，免疫力會降低，此時用冷水洗澡有可能會導致感冒損害自身健康。
3、最好別用沐浴露
因爲經期的子宮口是微微張開的。如果此時使用沐浴露的話，有可能會導致細菌沒洗乾淨的同時帶入細菌，反而對健康不利。
4、不和家人混用毛巾等洗浴用品
新媽們經期洗澡，最好保證自己的毛巾等洗浴用品就專屬於自己使用，不和他人混用。因爲，子宮是很脆弱的，很容易受到感染。
5、私處要小心沖洗
在洗澡的時候，應該要首先清洗陰道口和尿道口，然後再衝洗肛門周圍，最好不好來回沖洗。因爲，肛門周圍的褶皺處會聚集一些排便時的殘留細菌，如果用水來回清洗，就會將肛門處的細菌帶入陰道，就有可能引起感染。
以上就是關於來月經能洗澡嗎的相關介紹，希望以上內容對您有幫助。
