燒心是因爲胃液傷到了食管黏膜的一種表現，通常因爲胃食管反流疾病引起。暴飲暴食、吃飯過快、刺激性食物、胃酸分泌過多、藥物、焦慮、胃炎、潰瘍等，都可能引起燒心現象。那麼燒心吃什麼馬上能緩解呢？接下來爲大家詳細解答這個問題。
燒心吃什麼馬上能緩解
1、吃富含鹼的食物
燒心可吃富含鹼的食物來緩解。如菠菜、油菜、捲心菜、香蕉等新鮮蔬果。少吃含酸的食物，如花生、醋等。此外，小蘇打水、小蘇餅乾也是呈鹼性的，和胃部酸進行反應，可中和酸性，減少燒心的情況。並且還可緩解胃部其他不適症狀。但需注意，不能使用小蘇打，會引起其他不良症狀出現。另外，還可吃些香蕉，因爲香蕉是一種天然抗酸食物，可在胃內壁上形成一層具有防護作用的黏液層。可起到很好緩解胃酸的作用。
2、吃低脂、低糖食物
燒心可吃低脂、低糖的食物來緩解。如小米粥等。能稀釋胃酸、保護胃粘膜。是很好的養胃粥，且可緩解胃酸，經常使用，對改善胃部不適有很大幫助。此外，還應補充維生素C，因維生素C對胃有保護作用，保護胃部和增強胃的抗病能力。
3、吃抑制胃酸分泌的藥物
燒心可以吃抑制胃酸分泌的藥物來緩解。可服用質子泵抑制劑及一些中和胃酸的藥物來治療。如奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等，H2受體抑制劑，如西米替丁、雷尼替丁、法莫替等。此外，中和胃酸的藥物，可服用鹼性藥物，如碳酸氫鈉等藥物，可有效緩解胃酸的症狀。
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