許多女性朋友都經歷過痛經，有些朋友不把這種情況當回事，只想鬥爭幾天。痛經是一個不容忽視的問題，因爲當情況嚴重時，會引發很多疾病，因此需要科學的治療。那麼以前月經不疼現在痛經怎麼回事？
以前月經不疼現在痛經怎麼回事
以前月經不疼現在痛經可能是繼發性痛經。正常的子宮內膜被宮腔覆蓋，不會生長到其他地方。當子宮內膜出現在子宮肌層時，稱爲子宮腺肌病，這是一種良性疾病，通常會導致子宮體積增大。月經期間，由於肌肉層有子宮內膜，也會有脫落和出血，因此會出現進行性和加重的痛經，痛經逐漸加重，伴隨着月經量的增加。子宮內膜不會生長到子宮腔，也不會生長到子宮肌層，而是生長到子宮外的盆腔。
爲了預防痛經，還應該加強體育鍛煉，增強體質，增強人體對寒冷的適應能力。即使平時多走路，也可以調節氣血，改善血液循環，保持全身溫暖。這也可以抑制痛經的發生，痛經患者應多吃暖食，少吃冷食，避免冷飲。在日常生活中，應該保持快樂的心情和積極的生活態度，這對女性的容貌非常重要，因此，這也是預防痛經的方法。
在日常生活中，要養成一個良好的生活和飲食習慣。希望這篇回答能夠幫助到您。
