女性一側屁股疼和腿疼可能是因爲腰椎間盤突出、梨狀肌綜合徵、髖關節後脫位等原因導致的，可以通過手法按摩、物理治療、使用藥物以及關節復位和手術等方法來治療。具體分析如下：
1、腰椎間盤突出
該疾病主要是因爲腰椎間盤的退變引起，當突出的椎間盤壓迫到神經根後，可能會引起該症狀，可以在專業醫師的指導下進行運動治療、理療、按摩等方式來緩解，也可以遵醫囑服用塞來昔布片、雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等非甾體消炎鎮痛的藥物來治療。
2、梨狀肌綜合徵
當坐骨神經在梨狀肌區域受到卡壓後可能會刺激到坐骨神經引起一側屁股疼和腿疼的症狀，可以通過手法按摩、物理治療等方法來緩解。
3、髖關節後脫位
當下肢或者髖部受到外傷後，可能會導致髖關節脫位，在脫位後可能會使周圍的肌肉受到牽拉後出現該症狀，可以到專業的醫院通過關節復位的方式來緩解，如果比較嚴重，可以通過手術方式進行治療，
除上述外，也可能是因爲腰椎滑脫等原因，建議要多休息，不要高強度運動。
