一般情況下，月經來了感覺胖了一圈似的，可能是生理表現、食慾增加、疲勞、激素水平變化、腸脹氣的原因導致的。具體分析如下：
1、生理表現
月經前後女性體內荷爾蒙水平會發生變化，這會導致身體產生水腫，從而感覺似乎胖了一圈。屬於經期正常生理表現，一般無需特殊處理。日常注意注意做好腹部保暖，清淡飲食。
2、食慾增加
在月經期間，部分女性會感到食慾增加，尤其是對高糖和高鹽零食的渴望。這可能導致暴飲暴食或過度攝入卡路里，從而引起體重的暫時性增加和胖胖的感覺。
3、疲勞
來月經期間，女性可能會感到身體疲勞和乏力，從而減少了日常活動和運動量。缺乏運動會影響新陳代謝和體重控制，可能導致體重暫時增加和感覺胖了一圈。
4、激素水平變化
女性來月經後，體內的雌激素水平會出現波動，部分女性的身體可能會出現輕微水腫，感覺胖了一圈似的。一般在月經週期結束，身體的水分和荷爾蒙水平會逐漸恢復正常，體重也會自然減輕。
5、腸脹氣
由於月經期間女性體內雌孕激素含量較低，可能會抑制腸胃蠕動，導致腸胃蠕動速度減緩，腸胃裏的氣體大量積聚，從而造成腹部變大。必要時，可以在醫生指導下口服四磨湯口服液、地衣芽孢桿菌活菌顆粒等進行緩解。
若患者不適的症狀嚴重，建議及時就醫，以免延誤病情。平時注意養成良好的生活習慣，有利於身體健康。
