常年喝冰水對身體一般有害,可能會刺激腸胃黏膜、抵抗力下降、誘發心腦血管疾病等。
1、刺激腸胃黏膜
常年喝冰水通常會導致胃腸道黏膜產生較大刺激,例如引起胃黏膜血管收縮影響消化,同時也能刺激腸道蠕動速度加快,引起腸痙攣,導致腹瀉、腹痛等異常症狀。
2、抵抗力下降
正常情況下,體溫會維持在一個恆定的溫度範圍,主要是由於人體很多酶以及輔酶的正常運轉需要一定的溫度,如果常年喝冰水過多可能會導致體溫逐漸下降,不利於酶和輔酶的正常發揮,從而對免疫功能產生一定的危害,導致抵抗力下降。
3、誘發心腦血管疾病
在夏天時,一般人體血管在擴張狀態,如果喝冰水可能會使血管迅速收縮,此時就容易引起心血管供血不足而誘發心腦血管疾病。