核心功效
清熱生津、除煩止嘔、降脂抗癌
簡介
蘆根，爲禾本科植物；其性味甘、寒，歸肺、胃經。具有清熱生津、除煩、止嘔、利尿的功效；主要用於治療熱病煩渴、胃熱嘔吐、肺熱咳嗽、肺癰吐膿、熱淋澀痛等病症。那麼，蘆根泡水喝有哪些功效呢？
蘆根泡水喝的功效
1、清熱生津
因爲蘆根可用於治療風熱犯肺引起的肺熱咳嗽、痰稠難出；其味甘能生津，性寒能清熱，可用於熱盛傷津口渴者。對於口乾、舌紅、少津的患者來說；用蘆根煎湯代茶服，不但能消除口乾、食少的症狀，還能提高人體免疫功能。
2、除煩止嘔
因爲蘆根營養豐富，味道芳香，是理想的保健食品。平時與竹茹等同用，可有效治療胃熱引起的嘔吐、呃逆病症，且可消除煩惱，清心安神。此外，蘆根與冬瓜同用，具有清熱利尿、解毒生津的效果；可用於治療熱淋澀痛、小便短赤。
3、降脂抗癌
因爲蘆根不僅清涼爽口，且對人體有較好的保健作用。適當食用可對高血壓、高血脂、動脈硬化及水腫、腎臟病、糖尿病、肥胖病等均有很好的療效，還有防癌抗癌的作用。此外，蘆根與白茅根、車前子等同用，有很好的效果。
蘆根的營養價值
蘆根含天門冬酰胺、薏苡素、苜蓿素，還有多量的維生素B、C以及蛋白質、脂肪、碳水化合物、多聚醇、甜菜鹼、遊離脯氨基酸、黃酮類化合物等。且蘆根中所含的薏苡素，對骨骼肌有抑制作用；能抑制蛙神經肌肉標本的電刺激所引起的收縮反應及大鼠膈肌的氧攝取和無氧糖酵解，並能抑制肌動蛋白等作用；並對大鼠及小鼠均有鎮靜作用，並能與咖啡因相拮抗。
蘆根的禁忌人羣
1、感冒着涼、受風寒的人羣不宜服用蘆根，以免產生一些副作用。
2、脾胃虛弱、脾胃虛寒者忌服，建議最好在醫生指導下服用較好。
蘆根的注意事項
蘆根這種中藥平時要適量服用；一旦服用過多對於人體來說，是非常危險的。
希望以上內容對您有幫助。
