身上有淤青可能是外傷、營養不良、過敏原性紫癜、糖尿病、血小板減少症等原因造成，建議及時治療進行改善。
1、外傷
身體經常被比較硬的物體撞擊、壓迫，可能會導致局部毛細血管破裂使少量血液滲透到組織間隙中，形成淤青、淤紫等現象。採取24小時內冷敷，24小時後熱敷的方式，有助於淤血消散。
2、營養不良
長期節食、飲食結構不合理，或存在腸道病變，導致腸道吸收營養的功能比較低下，可能會造成營養攝入不足，發生營養不良，使血管脆弱性增加，發生皮膚經常淤青的現象，同時還可能伴有面色蒼白、頭暈等不適。適當增加飲食量，改變飲食結構，多吃高蛋白、高維生素類食物，有助於症狀改善。
3、過敏原性紫癜
病原體感染或者免疫功能紊亂等原因，造成免疫複合物沉積、血管內皮損傷等現象，可能會引發過敏性紫癜，導致毛細血管脆性增加，出現皮下出血的現象，造成身上有淤青的症狀，其他伴隨症狀腹痛、關節腫痛等。在醫生建議下使用糖皮質激素，比如醋酸潑尼鬆片、醋酸地塞米松片、醋酸潑尼鬆龍片等，可以起到抑制病情的作用。另外，通過白細胞去除術或者是血漿置換術等方法，也可以延緩病情發展。
4、糖尿病
長期血糖過高，容易造成血液比較粘稠，流通速度減慢，損害血管纖維、血管內皮，造成血管比較脆弱，出現易淤青、皮膚顏色加深等現象。在醫生的指導下使用阿卡波糖片、格列齊特緩釋片、鹽酸二甲雙胍片等控糖藥物，有助於調節血糖改善病情。
5、血小板減少症
藥物影響、免疫損傷、病毒感染等因素導致血小板被過度破壞，可能會誘發血小板減少症，導致血液中的血小板低於正常水平，造成血液凝血功能下降，出現紫癜、出血傾向增加等現象。遵醫囑使用免疫抑制劑，比如複方環磷酰胺片、環孢素膠囊、硫唑嘌呤片、複方環磷酰胺片等，有助於症狀改善。
身上經常出現淤青並且長時間不能消退，應及時到醫院完善相關檢查明確病因，並在醫生的指導下進行相關治療。
