檳榔是棕櫚科檳榔屬的一種常綠植物，長到10米左右，有鳳尾狀的棕櫚狀的葉片，莖上有明顯的圓狀葉痕，雌雄同株可以開花可以結實，果實是一味中藥。在南方地區有咀嚼檳榔這樣一個習俗，所以檳榔在當地也是指這種可以咀嚼的檳榔的果子。
嚼檳榔臉變大怎麼恢復
長期咀嚼就會讓面部的咬肌增大，檳榔臉就是長期咬檳榔鍛煉出來的肌肉也算是吃檳榔留下的後遺症，咬肌大了之後，臉就會顯得很大，還是小點的臉型好看，戒掉檳榔就是讓臉變小的好辦法。
一般如果想要治療，可以通過整形手術。當吃檳榔出現不適症狀的時候，首先要立即停止食用，從而減少面部肌肉的活動，讓肌肉慢慢的萎縮變小，另外可以在每天洗臉的時候用熱毛巾對面部進行熱敷，再用手掌對臉部和脖子進行按摩，能夠起到一定的瘦臉作用。同時飲食中可以多攝入一些含鉀元素高的水果和蔬菜，這樣能夠抑制肌肉生成。
爲了自己的健康一定要戒掉吃檳榔的習慣，還要調整好自己的作息，讓作息迴歸到正確的時間，不能吃太刺激的食物，適當的運動，這些都可以幫助戒掉檳榔，平時也可以吃一些堅果類的，避免嘴裏沒有咀嚼物而不習慣。
檳榔的危害
1、影響消化
經常嚼檳榔的第一大危害就是影響消化。因爲在咀嚼檳榔的過程中會損害味覺神經和唾液的分泌，並且，經常嚼檳榔對於胃壁的刺激也是很大的，導致胃部出現炎症甚至的胃穿孔。這些都對消化系統的正常工作造成了阻礙，嚴重影響身體食物的消化，營養的吸收。
2、口腔疾病
經常嚼檳榔會帶來很多的口腔疾病，較爲嚴重的一是導致口腔黏膜病，使口腔容易幹，味覺功能降低，脣舌出現麻木，口腔黏膜出現灼痛感等等不適，有的嚴重的還可能造成吞嚥困難，導致口腔潰瘍不離身。還有一個較爲嚴重的是導致口腔癌。口腔黏膜病變就可以導致口腔癌變。
3、牙齒疾病
經常嚼檳榔還可能帶來牙齒疾病，比如牙結石、牙釉質受損、牙周病等等。經常嚼檳榔，檳榔中含有的滷水會將石灰和檳榔汁進入口腔，殘留下來造成牙結石。而因爲不斷地進行拒絕動作，牙齒長時間用力咀嚼，超負荷進行工作很容易使牙齒出現磨損，傷害牙釉質。
4、臉型改變
因爲在嚼檳榔的過程中，臉部的咀嚼肌一直處於重複的咬合狀態，能夠不斷鍛鍊臉部肌肉。因爲長時間鍛鍊一個部位的肌肉，很容易導致臉部肌肉的結實度不同，臉型發生變化。特別是咬合用力較多的腮部，容易鼓出影響臉型正常。
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