發現很多喜歡嚼檳榔的人，咬肌都很大，但是很多人都很想要變大的咬肌恢復正常，那麼檳榔臉咬肌多久能恢復呢？
因人而異。
由於檳榔的質地堅硬，因此在咀嚼的時候，很容易鍛鍊到咬肌，而咬肌在經過長期過度刺激後，就會變的異常發達及部分突出的情況，從而形成檳榔臉咬肌。
但由於咬肌的形成並不是一夕一朝，因此消失也不是一夕一朝就可以恢復的，而且由於每個人的體質、飲食習慣以及採取恢復的措施不同，因此檳榔臉咬肌，到底多久能恢復也是完全因人而異的。
吃檳榔吃出來的咬肌，首先要做的就是停止食用檳榔，降低咬肌鍛鍊頻率，同時少食其他較爲堅硬的食物，讓局部肌肉羣保持鬆弛狀態。
在日常生活中，可以對咬肌進行反覆往返推動、打圈等按摩，從而達到軟化局部肌肉，加快咬肌消失的效果。
此外咬肌還可以通過就醫，由專業醫生來肉毒桿菌毒素，使咬肌萎縮從而達到改善臉型的效果，但這種方式並不是永久性的，在藥物代謝後還會反彈。
一般都能。
檳榔導致的咬肌臉，一般在採取措施後都是可以完全恢復的，只不過是時間長短的區別而已，但需注意的是，咬肌是人體肌肉的一部分，是不可能會完全消失的，而且人體的面部活動、進食都會運動到咬肌，因此檳榔臉咬肌即便是完全恢復，也還是會有咬肌的存在。
小一點好。
一般來說，咬肌過於發達的話，面部就會過於突出，十分影響美觀，因此在現代社會的審美下，咬肌一般都是小一點好。
但如果過小的話，反而有可能會出現刮不住面部軟組織，導致肌肉出現下垂等情況，因此具體情況，也是需要根據每個人臉部的進行判斷的。
