每天吹空調對身體可能是有一定壞處的，會導致皮膚乾燥呼、呼吸困難以及疼痛等。
1、皮膚乾燥
如果長時間的吹空調，很可能會導致皮膚出現排泄功能的異常，沒有及時補充水分的情況下會導致皮膚在乾燥的過程中時間太久。頭髮會形成皮膚容易乾燥現象。一定要及時補水，然後避免長時間待在空調的房間裏。
2、呼吸困難
吹空調的時間比較長，如果時間的空氣不怎麼流通的話，很可能會導致細菌侵入，人體形成呼吸道的感染，不然會導致出現咳嗽或者是呼吸不暢的情況。一般要注意室內的通風散氣，儘量不要長時間吹空調。
3、疼痛
長時間的待在空調房間裏面，如果空調的氣溫較低，身體可能會遭受冷空氣的入侵，從而會形成一定的骨骼肌肉的疼痛，容易誘發關節的不適。一定要注意適當的保暖，避免長時間的空氣不流通，適當的進行活動。
除此之外，可能會導致鼻塞、頭暈、四肢無力的情況，在日常生活中一定要注意適當的進行活動，而且避免長時間的待在封閉的環境裏。
