有腸炎的人飲食應該注意保持飲食清淡、規律進餐、細嚼慢嚥等。
1、飲食清淡
有腸炎的人飲食應該注意清淡,避免食用辣椒、蔥、姜、蒜等刺激性調料過多的食物,以及含有酒精、咖啡因等容易導致中樞神經興奮的食物。另外,對於高糖、高脂類食物,也應注意避免食用。
2、規律進餐
有腸炎的人腸道消化功能會受到影響,所以飲食上應注意規律進餐,避免出現長時間飢餓或暴飲暴食的情況。另外,建議選擇少食多餐的飲食方式,有助於促進病情好轉。
3、細嚼慢嚥
有腸炎的人,進食過多或進食難消化食物後,容易出現腹脹、腹痛等不適,所以進食時應注意細嚼慢嚥,將食物充分粉碎,有助於降低腸道消化負擔,縮短食物在腸道中的停留時間,促進腸炎恢復。