梨膏糖吃多了是否無害，通常需要結合具體情況進行分析。
1、無害
如果本身消化功能比較好，血糖、血脂水平也比較正常。出現偶爾吃多的情況，一般不會導致腸胃黏膜受到比較嚴重的刺激，或造成血糖短時間內快速升高，對身體產生不良影響。
2、有害
如果長期存在以上情況，可能會導致牙釉質受到腐蝕，出現牙痛、齲齒等危害。熱量攝入也容易超標，出現營養過剩，使體重超過正常範圍。另外，還容易導致血糖升高，使糖尿病的發生風險提高。
日常少吃高糖、高脂類食物，有助於減少各類疾病的發生風險。
