石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，被譽爲天下奇果或九州名果。石榴果實如一顆顆紅色的寶石，果粒酸甜可口多汁，並且營養價值高，富含豐富的水果糖類、優質蛋白質、易吸收脂肪等，可以補充人體能量和熱量，但是不增加身體負擔。石榴營養價值那麼豐富，哪些人不能吃石榴呢？
石榴哪些人不能吃
石榴中含有蘋果酸、檸檬酸，可以促進胃酸的分泌，導致昌酸過多，會引起胃黏膜的損傷。慢性胃炎和一些胃潰瘍，消化性漬瘍的人羣，儘量不要吃石榴。石榴的糖分也是比較高的，糖尿病或者是胡齒的人羣不要吃石榴，會導致血糖升高，或者引起牙疼。如果有上呼吸道感染或者支氣管炎、支氣管哮喘的情況下，不要吃石榴，會加重病情，引起發熱。
石榴中，含有各種各樣的蛋白質、膳食纖維、脂肪和多種碳水化合物，這些物質都適合在飯後吃，不然對我們的身體多少都會帶來不利的影響的，甚至會出現便祕等情況。
石榴的整個性質是酸性溫和的，有的蘋果酸跟胃酸特別多，並且吃多了會刺激腸胃的，出現腸胃不適應的情況，導致胃酸分泌過多，太多酸對胃是不好的，會出現腸胃不適的情況，長期空腹食用可能會引起腸胃疾病，長期空腹吃還可能造成胃穿孔。
空腹吃石榴對我們的身體多少都會存在不利的累影響的，並且嚴重的還會引起身體的不適，飯後馬上吃的話，也不合適，不利於腸胃的消化，最好是選擇在兩餐之間最好，營養最足。希望這篇回答對您有幫助。
