一般情況下，孕婦多少斤算超重需要根據孕前身體質量指數來進行評估，一般正常身高、體重範圍內的孕婦，孕期增長在22-32斤是正常的，如果超過，一般算超重。具體分析如下：
身體質量指數是一種用於衡量體重與身高之間關係的指標。可以幫助判斷孕婦在孕期增重的適當範圍。孕前身體質量指數低於18.5的孕婦，孕期總體重增長約25-26斤屬於正常的情況。孕前身體質量指數在18.5-24.9的孕婦，孕期總體重可增長約23-32斤。孕前身體質量指數在25-29.9的孕婦，孕期總體重可增長約14-23斤。孕前身體質量指數超過30的孕婦，孕期總體重可增長約10-18斤。因此孕婦多少斤算超重需根據孕前的身體指數來進行判斷，不同的身體指數，超重的情況也會有所不同。
超重或肥胖在孕期可能增加妊娠糖尿病、高血壓、難產、產後恢復困難等風險。因此，建議在孕期保持適當的體重，有利於身體健康。
