仰着頭睡覺好不好，通常需要根據患者的實際情況進行判斷，正常人一般比較好，如果患有頸椎病、高血壓等疾病，一般不太好。具體分析如下：
1、好
仰着頭睡覺可以減輕心臟壓力，加速心臟血液循環，避免心臟供血不足，避免睡眠時出現胸悶或疼痛症狀，有助於提高睡眠質量。如果身體健康，沒有基礎病，通常是比較好的。
2、不好
如果患者患有頸椎病、高血壓、心臟病等疾病時，仰着頭睡覺會加重頸部和頭部的血管壓力，容易引起腦供血不足，影響身體健康，這種情況下，仰着頭睡通常是不好的。
建議在日常生活中注意養成良好的生活習慣，規律作息，營造良好的睡眠環境。如果出現不適症狀，應該及時就醫檢查，並在醫生的指導下進行治療，以免耽誤病情。
