下巴長了一個硬硬的像痘的包，有可能是痤瘡、毛囊炎等症狀；是由於毛孔堵塞引起毛囊增大，可採用溫水進行下巴皮膚清洗，選擇挑針的方法去除硬包。同時，也可能是蚊子叮咬引起的皮膚腫脹，以及皮膚損傷後癒合形成的疤痕。那麼，下巴長了一個硬硬的像痘的包怎麼辦呢？接下來就爲大家解答這個問題。
下巴長了一個硬硬的像痘的包怎麼辦
1、藥物治療
可使用一些口服消炎類的藥物進行治療，如阿莫西林、羅紅黴素等；同時，也可使用外用藥物進行塗抹，如夫西地酸乳膏、莫匹羅星乳膏等。但需注意，這些藥物一定要在醫生指導下服用，以免導致病情加重。此外，一定要做好清潔；對痘痘的調理非常重要。平時生活中，一定要做好臉部的清潔工作，注意清除皮膚的油脂，避免毛孔堵塞，可有效減少痘痘的出現。
2、飲食治療
如食用辛辣、油膩的食物，因爲辛辣及油膩的食物，會讓胃和大腸盛熱，使身體上火，進而引發長痘痘的現象。因此，平時應養成良好的飲食習慣，多攝入一些新鮮的蔬果，可有效緩解下巴長痘痘的情況。此外，如果平時清潔不到位的話，則很容易造成毛孔阻塞，導致出現下巴長痘痘的情況。
3、充足睡眠
下巴長痘痘的話，一定要堅持每天有八小時的睡眠時間，是有利於內分泌的平衡的。平時應避免熬夜，保證早睡早起，每天11點前進入深睡眠狀態。因爲每天11點到凌晨一兩點是肝臟排毒，機體修復的最佳時間，這樣能促使內分泌正常，減少痘痘的出現；保證大便的暢通。
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