有些人臉上不怎麼長痘痘，但是下巴、鼻子的部位容易長痤瘡，摸上去硬硬的，有些疼痛感，剛開始只是紅腫發硬，過兩天就回有灌膿，這是怎麼回事呢？
考慮是痤瘡，外觀紅腫，用手觸摸發硬疼痛，剛開始時觸摸的硬塊大約是突出疙瘩的2-3倍，之後腫塊會長大，還會出現黃白色的膿頭，用消毒針挑破，擠出膿液後，2-3天會好。不管它大概需要一週左右纔會被吸收掉，鼻子上也容易長這種大的痤瘡。
導致下巴鼓包長痘痘的兩大主要因素，就是上火和內分泌失調。
吃一些辛辣刺激的食物，會增加體內的毒素，增加肝臟排毒負擔，不能及時排出去的毒素積累下來，就容易導致下巴處鼓包長痤瘡。
內分泌失調臉上就容易長痘痘，而且還會出現面色發黃、長斑的情況。而精神壓力過大、脾氣暴躁、易怒等都是導致內分泌失調的重要因素。
1、常喝下火茶
氣候乾燥、悶熱的時候，多喝一些清熱下火的涼茶，比如金銀花茶、菊花茶、蓮子心茶等，可以排毒養顏，防止下巴長痘痘、痤瘡。
2、飲食清淡
不要吃油炸、燒烤，或者火鍋這些辛辣刺激的食物，容易加重身體排毒負擔，而且會引起上火。
3、規律作息時間
不良的作息時間，比如黑白顛倒，常常熬夜，會擾亂正常的內分泌，引起下巴鼓包長痘痘。
