長痘痘，是比較常見的情況，很多面部油脂分泌過旺的人，臉上的痘痘會不斷出現。且有些女性臉上偶爾會有一兩顆痘痘，有時下巴部位會出現特別硬的痘痘，一碰就疼；多是與休息、飲食、內分泌有直接的關係。那麼，下巴長大硬包痘痘原因有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。
下巴長大硬包痘痘原因
1、飲食因素
下巴長大硬包痘痘，考慮與飲食方面不注意、休息睡眠不好、內分泌影響有關；則飲食方面少吃刺激、辛辣的食物，並規律作息。因爲辛辣及油膩的食物，會讓胃和大腸盛熱，使身體上火，進而引發下巴長大硬包痘痘的情況。因此，平時應養成良好的飲食習慣，多攝入一些新鮮的蔬果，可有效緩解下巴長大硬包痘痘的情況。
2、毛囊炎症
毛囊炎，是毛囊孔受到病菌感染引起的一種常見的皮膚炎症。當皮膚清潔不到位、搔抓及機體抵抗力下降時，都可引起毛囊炎的發生。同時，某些原發病，如激素性皮炎、脂溢性皮炎、溼疹、痤瘡等，都伴有不同程度的毛囊炎。此外，如果使用的防曬、底妝類產品透氣性不好，且太悶的話，也容易出現痘痘；平時應注意護理。
3、油脂旺盛
因爲人體的雄性激素分泌過多，會引起皮膚皮脂腺的過度活躍，導致油脂分泌越來越旺盛，從而誘發痘痘的生成。此外，長期熬夜會讓身體新陳代謝緩慢，導致皮膚缺水，且會讓內分泌失調，加重痘痘的情況。且因爲蟎蟲在皮膚中會有分泌物排出來，且會導致毛孔堵塞，讓毛孔變大。如果沒有得到及時治療，皮膚就會發炎引起長痘。
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