在日常生活中，很多人都患有糖尿病，對患者的身體造成了很大的傷害。也嚴重影響了患者的生活和工作。糖尿病患者在吃的方面不能隨心所欲，但是必要的熱量和全面的營養對於糖尿病患者同樣十分重要。那麼，糖尿病老人可以喝什麼奶？
糖尿病老人可以喝什麼奶
糖尿病患者可以喝很多牛奶。全脂乳、半脂乳、無脂乳、酸奶也可以。主要是每天的攝取在醫生的規定內就可以了。牛奶中含有一定的蛋白質、鈣、磷，每天可飲用200-250ml左右。有些人習慣早上喝，有些人習慣晚上喝。根據情況而定。喝牛奶的時候不要加糖。不能放蜂蜜。這些食物會使血糖上升。只喝純牛奶就好了。血脂高可以喝一半脂肪乳或脫脂乳，血脂不高可以喝全脂肪乳。牛奶中含有豐富的成分，對糖尿病患者非常有利，建議每次喝牛奶時不要加入甜的添加食品。
糖尿病老人飲食原則應以清淡易消化爲主。老年人會增加體力，所以飲食可以適當放寬。老年人每天三餐都很好。一餐主食5100克左右，主食可以吃米飯、饅頭、花捲、包子、餃子等。我建議每天吃綠葉蔬菜和胡蘿蔔等500克。老年人飲食應注意低鹽、低脂飲食，日食鹽攝入量小於5克，每天可喝牛奶200毫升左右。如果老年人沒有浮腫，我建議多吃豆製品。
患者日常要清淡飲食，足量飲水，並且吃動平衡合理用藥達到或者維持健康體重。希望這篇回答能幫助到您！
