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感冒咳嗽可以吃蘋果嗎

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.81W 次
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感冒咳嗽一般情況下是可以吃蘋果的。

感冒咳嗽可以吃蘋果嗎

感冒咳嗽大多是由於病毒、細菌感染所引起的急性呼吸道感染,而蘋果是一種汁水比較豐富的水果,其中富含多種維生素、膳食纖維和微量元素等營養成分,具有增強食慾和促進腸胃蠕動的作用,適當吃能夠補充機體所需要的營養,增強免疫力,還有利於緩解感冒所引起的咳嗽,有利於促進病情恢復。

感冒咳嗽期間避免攝入過多單一的食物,建議保持營養均衡。如果感冒咳嗽的症狀長時間不能緩解時,需及時就醫診治,以免延誤病情。

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