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甲魚能和黃瓜一起吃嗎

來源:樂哈養生館    閱讀: 1.34W 次
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甲魚能和黃瓜一起吃嗎

一般情況下,甲魚和黃瓜是可以一起吃的。

甲魚中含有豐富的蛋白質、氨基酸以及維生素等其他對機體健康有益的營養物質,適量吃甲魚,對增強身體免疫力有一定幫助。此外甲魚中還含有屬於大分子膠原蛋白的龜板膠,具有美容養顏,延緩機體衰老的功效。黃瓜,屬於常見蔬菜類食物。黃瓜含有比較豐富的營養成分,例如蛋白質、多種維生素、胡蘿蔔素、膳食纖維以及鈣、鐵、磷等多種礦物質,適量吃黃瓜,有利於補充機體能量,強身健體。同時還具有增強腸胃蠕動、促消化、促進身體新陳代謝等作用。這兩種食物是可以一起吃的,主要是因爲這兩種食物之間不存在排斥反應,一起吃不會對人體造成傷害。

需要注意的是,甲魚和黃瓜不能過量吃,因爲甲魚和黃瓜都屬於寒性食物,過量吃的話可能會使腸胃受涼,從而刺激腸胃,導致腹痛、腹瀉情況的出現。

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