蓮子富含各種物質元素，具有清熱去火，安眠養神作用，蓮子心中含有多種生物鹼和多種總黃酮，可調節胰島b細胞分泌，降低血糖。那麼，治糖尿病可以喝沙苑蓮子水嗎？
治糖尿病可以喝沙苑蓮子水嗎
糖尿病患者可服用沙苑蓮子水。蓮子心中含有多種生物鹼和多種總黃酮，可調節胰島b細胞分泌，降低血糖。經常喝蓮子茶，對預防糖尿病和併發症有很好的作用。此外蓮子心具有清熱、固精、安神、強心、止血、澀精的功效，能治療高熱煩躁、神智不全、夢遺滑精等。蓮子是穀類食物，糖尿病患者可以吃蓮子，但必須控制量。糖尿病患者在日常三餐中建議採用多種粗細的組合方式。多選擇蕎麥或玉米麪這樣的粗糧，有助於補充患者自身的膳食纖維。
糖尿病患者在日常飲食中應避免不規律飲食和暴飲暴食，務必減少飲食，控制食物的總熱量。除了飲食合理化外，還建議定期進行太極、慢跑、瑜伽等有氧運動。保持良好的心情和健康體重，肥胖糖尿病前期患者要注意減肥，保持體質指數在健康水平。
除此之外，如果需要，建議與降糖藥物胰島素等聯合使用進行治療，以取得更好的效果。糖尿病患者應在醫生指導下學會自我檢測血糖，直系親屬患有高血糖者也應每年進行常規血糖檢測。
希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
