在日常生活當中，如果說空腹的話，有很多水果是不可以吃的，那麼空腹不可以吃哪些水果?
空腹不可以吃哪些水果
空腹時不可以吃菠蘿、香蕉、柿子、山楂等水果，具體如下：
1、菠蘿
雖然菠蘿能夠促進消化液分泌，但是儘量在飯後吃。在空腹的狀態下吃菠蘿，菠蘿中的菠蘿酵素會對胃壁黏膜造成刺激，導致胃壁痙攣收縮，甚至還會引起噁心、嘔吐；
2、香蕉
香蕉具有潤腸通便的作用，但是在空腹的狀態下吃，香蕉中的鉀離子和鎂離子會被身體大量吸收，身體中鈣、鈉物質失衡。並且香蕉會被快速排入到腸道中，對腸壁黏膜造成刺激性引起腹瀉；
3、柿子
柿子中的鞣酸和果膠含量很高，在空腹時吃，鞣酸會與胃酸相結合，產生胃柿石。胃柿石不僅難以消化排空，同時還會對胃壁黏膜造成刺激性，引起胃脹、胃痛等；
4、山楂
雖然山楂具有健脾益胃、消食的作用，但是在空腹狀態下吃，山楂中的有機酸會對胃壁造成刺激，甚至會引起胃痛、胃痙攣。
有的比較溫和的水果可以吃，而人的身體素質比較好，胃腸道不那麼嬌弱也可以考慮空腹吃。比如空腹的時候可以吃蘋果，蘋果是屬於性情平和的食物，並不會導致出現嚴重的胃痛、噁心、嘔吐、腹瀉等症狀，所以可以空腹吃蘋果。而蘋果裏面所含有的礦物質以及微量元素也是比較豐富的，空腹吃的時候可以喚醒胃腸道的黏膜，有利於各種物質被吸收，所以空腹吃還是比較好的。
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