在脾虛證的治療中，推拿越來越受到患者的重視，確實是一種非常有效的治療方法。那麼脾虛按摩哪裏最管用？
脾虛按摩哪裏最管用
脾虛按摩足三裏、中脘、脾俞、三陰交等穴位最管用。足三裏具有燥脾溼、生胃氣之功效，可有效緩解脾虛引起的頭暈、食慾不振等症狀。中灣穴位於人體上腹前中線，具有調和胃、健脾作用，適當的按摩可以緩解腹脹、腹瀉等症狀。脾俞穴爲足陽膀胱經，具有利溼清明、健脾健胃的功效，可以在一定程度上緩解脾虛症狀。三陰交穴位於足太陰脾經，可以緩解消化不良、腹脹等症狀。
脾虛可能是由飲食不規律、暴飲暴食、過度疲勞、長期無法治癒的慢性病等原因引起的。脾虛又分爲脾氣虛證和脾陽虛，脾胃是氣血的生化來源。脾虛患者除了按摩外，還可以在醫生的指導下服用參苓白朮散、補中益氣丸、理中丸、歸脾丸等藥物進行治療。
平時不要吃辛辣刺激性食物、油膩難消化食物，否則會損傷脾陽，加重脾虛。希望這篇回答能幫助到您。
