肩周炎，就是人到了50歲之後，特別容易患上這種肩關節的疾病。最主要的感受就是疼痛和肩關節活動的限制，讓很多患者苦不堪言。那麼，肩周炎怎麼治療？接下來爲大家介紹。
肩周炎怎麼治療
1、中醫治療
肩周炎有保守治療的方法，比如如局部的按摩、局部理療、外用中藥藥膏等。肩周炎如果比較嚴重的話可以採用鍼灸的方法治療，對肩周炎相關的穴位進行鍼灸，還可以進行推拿，按摩，對肩周炎效果是非常好的，也可以通過艾灸的這種方式，通過艾灸來進行治療肩周炎，必要的時候我們可以配合中藥。
2、口服消炎藥
口服祖師麻片和非甾體類抗炎鎮痛藥。根據每個人病程長短不一樣，治療週期可能也有不同。如果口服藥加外用藥效果不好時，可選擇注射治療，比如封閉治療。在進行封閉治療時，在注射針劑裏只有很少量的激素。
3、爬牆鍛鍊
由於疼痛和關節功能受限，很多肩周炎患者都不敢活動，但是越不敢動肩關節疼痛越嚴重。所以，肩周炎雖然會帶來疼痛，但還是要保持功能鍛鍊。所謂的“爬牆”就是把手掌放在牆壁上慢慢擡高，擡到最高的水平，而且高度要過頭頂。每天堅持這樣的功能鍛鍊，可以把肩膀周圍的韌帶、肌肉充分的伸展開。
以上就是肩周炎怎麼治療的介紹，現在很多小區裏都有體育器械，有的就是專門用來活動肩膀的。有一種圓環狀的器械，可以把手放在上面來回旋轉，像打太極雲手一樣，這對肩周炎也是很有幫助的。希望對您有幫助，祝您生活愉快！
