樺樹茸，是一種生長在樺樹上的能夠用藥的真菌。其真菌的活性特別強，會不斷吸收樺樹的養分，因此營養價值是非常高的。且可有效起到降血糖、防治高血壓的功效。那麼，樺樹茸的功效及副作用有哪些呢？接下來就爲大家解答這個問題。
樺樹茸的功效及副作用
樺樹茸的功效
1、降血糖
樺樹茸中含有大量的多糖，且被證實是目前降糖效果很好的天然物質之一。尤其是樺褐孔菌多糖提取液，降血糖的效果可持續48小時。還有樺樹茸中含有的天然纖維也能起到降血糖的效果。
2、防癌抗癌
樺樹茸有防癌抗癌的功效。其含有的樺褐孔菌有很好的抗癌效果，並擁有極高的SOD活性。對多種腫瘤細胞，如乳房癌、胃癌、肺癌、直腸癌等，有明顯的抑制作用。同時還可提高免疫細胞活力，防止癌細胞轉移和復發。
3、防治高血壓
樺樹茸中的三萜類化合物能有效抑制血管緊張素轉換酶，並能調節血脂，提高血液供氧能力，增強腦細胞活性。從而改善記憶、防止血栓及血管硬化和中風的情況出現。
4、提高免疫力
樺樹茸中含有的多糖類、三萜類等物質，可有效抵抗傳染性病毒的侵害，並能有效活化免疫系統，抑制病毒的增殖，增強自身的免疫力。
樺樹茸的副作用
正常情況下食用樺樹茸是沒有副作用的。部分人食用樺樹茸後，會有以下現象：
1、頭暈
樺樹茸是一種菌類食品，部分人吃了樺樹茸後，會出現一定的頭暈現象。
2、大小便頻次增多
部分人食用樺樹茸後會出現大小便頻次增多的情況。但這對身體並不會造成傷害，只是排毒的一個表現而已。
以上就是關於樺樹茸的功效及副作用的介紹。此外，樺樹茸還可幫助人體清除體內自由基，保護細胞，增進細胞壽命，促進代謝，從而可有效延緩衰老。希望以上內容對您有幫助。
