做運動時一般不可以吹風扇。
做運動時由於新陳代謝加快、脂肪燃燒等原因，會導致身體溫度略有上升，引起血管、毛孔擴張，有利於身體中的熱量、毒素排出體外，使身體抵抗力、免疫力提高。如果做運動時吹風扇，會影響到毛孔的擴張，不利於汗液的排出，造成運動效果下降。另外，冷空氣隨擴張的毛孔進入身體中，還可能會使機體受涼，發生感冒、局部肌肉、骨骼痠痛不適等現象，所以做運動時一般不可以吹風扇。
做運動時由於產熱能增加，身體會出現比較熱的情況，但是建議在運動後30分鐘左右，待體溫度恢復正常後在吹風扇，而且不可以將風扇的風量調的過高，或者直接對着人體。另外，在吹風扇的過程中，還需要適量增加飲水量，避免身體水分流失過多。
