倒立練習後頭疼可能是生理因素，也可能是高血壓、頸椎病等病理因素導致的，可以通過一般治療、藥物治療、手術治療的方式進行治療。具體情況如下：
一、生理因素
倒立會改變全身的血液供應狀態，導致過多的血液快速流向頭部，出現大腦充血、缺氧和頭痛等現象。注意多休息，避免劇烈運動。
二、病理因素
1、高血壓
高血壓本身會對血管造成一定的壓力，如果處於倒立姿勢，血管的壓力會增加並引起頭痛，可以遵循醫囑服用氨氯地平貝那普利片（Ⅱ）、氯沙坦鉀片等藥物治療。
2、腦血管狹窄
腦血管狹窄會改變頭部血流，導致血液循環異常，出現頭痛現象，可以去醫院進行手術治療，如頸內動脈內膜剝脫術。
除上述原因外，還可能是腦出血、腦梗死、腦腫瘤等導致的。注意調整飲食，多攝入富含維生素的食物。
