一般情況下，不存在“治喉嚨癢最簡單的按摩方法”的說法，通常可以按天突穴、膻中穴來幫助緩解症狀。以天突穴爲例，其具體操作步驟如下：
1、取穴，一般位於頸部當前正中線上，兩鎖骨中間，胸骨上窩中央。
2、患者正坐仰頭，將食指、中指併攏，用指腹以順時針方向按揉天突穴。
3、按摩30～50次，注意力度適中，同時配合吞嚥動作，促進氣血流通，緩解症狀。
在進行按摩的時候，不容易控制力度和方向，建議在專業醫生的指導下進行操作，以免對身體造成損傷。
