在蛋黃蛋清的容器內,適當加些淨水、料酒、鹽並打勻。
起熱鍋加10毫升葵花籽油,油熱後倒入打好的雞蛋,輕輕鏟避免粘鍋,等雞蛋收縮成形後再翻身。
用鏟子將雞蛋劃碎,大約2釐米大小的塊狀,起鍋備用。
1起油鍋,加入5毫升左右的油
起油鍋,加入5毫升左右的油。油熱後倒入韭菜,少量淨水、鹽一起翻炒。
水快乾時倒入雞蛋,翻炒均勻,馬上關火,這樣的韭菜不黃而且有水分。
2出鍋裝盤即可
出鍋裝盤即可。
韭菜容易熟,炒的時間不宜長。
炒蛋時,要用中火。