健胃消食片通常飯前吃好，如果腸道較爲脆弱，通常飯後吃好，實際情況因人而異，具體分析如下：
1、飯前
健胃消食片是以山藥、麥芽、山楂等理氣消食的中藥爲主要原料製成的，通常用於治療脾胃虛弱所導致的食積。建議在飯前30~60分鐘服藥，從而使藥效下達。在空腹狀態下，藥能夠直接與消化道黏膜接觸，可以較快地進入胃腸道，從而較高效的被吸收和發揮作用，並不會被食物稀釋從而影響藥效。
2、飯後
如果自身胃腸道較爲敏感，建議飯後服用健胃消食片，因爲健胃消食片對腸胃有刺激作用，在飯後服用可以減少對胃腸黏膜的損害，可以在一定程度上避免因吸收太快而發生毒副作用。
需要注意的是，健胃消食片一定要在醫生的指導下服用，不可私自服用，以免造成胃腸道紊亂。服用藥物期間避免食用生冷、辛辣刺激性食物。
