血糖高如果得到有效控制，可以適當吃板栗。如果血糖暫未得到有效控制，不建議吃板栗。具體分析如下：
1、可以吃
板栗是比較常見的食物，裏面含有多種對身體有益的營養成分，如蛋白質、礦物質、維生素等。如果血糖高遵醫囑進行鍼對性治療，將血糖控制在合理範圍內，日常可以適當的吃一些板栗，使身體從板栗裏面攝取到多種營養成分，幫助身體維持正常機能運轉。
2、不可以吃
如果血糖高的情況沒有得到有效控制，患者的血糖仍然處於偏高的狀態，便不建議吃板栗，因爲板栗裏面澱粉含量比較高，澱粉進入胃腸後會轉化成葡萄糖，導致血葡萄糖上升，對血糖的控制沒有幫助。
血糖高可以遵醫囑通過鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片等藥物進行治療。患者日常需要控制飲食，建議以低糖的食物爲主，如玉米、蕎麥、燕麥等。而且要定期測量血糖，如果血糖持續上升，需及時到醫院就醫。
