胳膊痠痛，多是由於肌肉損傷、血液阻塞造成的。其發病原因主要有外傷、暴力，或是過度運動、長期勞累等因素導致。也可能是因爲受涼引起。那麼，胳膊痠痛是什麼原因呢？接下來就爲大家解答這個問題。
胳膊痠痛是什麼原因
1、韌帶損傷
當胳膊因受到外力刺激，而導致關節韌帶外翻或內翻時，則會出現胳膊痠痛的症狀。而韌帶損傷導致胳膊痠痛的患者，一般都有明顯的外傷。因此，平時應避免過度進行體育活動，以免病情加重。
2、過度勞累
如果長時間從事手部勞動，或突然提很重的物品時，則會導致手臂的肌肉出現勞損。而當胳膊疲勞過度，就會產生痠痛感，還會導致擡不起來的現象。因此，平時一定要注意胳膊手臂的休息，讓胳膊得到放鬆。
3、骨膜炎
因爲長期勞損，使附着在肘關節部位的一些肌腱和軟組織發生部分性纖維撕裂或損傷。或因摩擦造成骨膜創傷，引起骨膜炎的發生；常表現爲肘關節外側疼痛，並向前臂外側放射，活動時沒有力氣，且患處還有明顯腫脹的情況。
4、肱骨外上髁炎
常表現爲肘關節外側前臂伸肌起點處，肌腱發炎疼痛，是由於前臂伸肌重複用力引起的慢性撕拉傷造成的。此外，風溼性關節炎也可引起胳膊痠痛的情況，且多是由於關節受累、受涼造成的。常表現爲除了胳膊痠痛外，還可能伴有紅腫、發熱等現象。
以上就是關於胳膊痠痛是什麼原因的介紹。建議患者平時可通過按摩、熱敷的方法來緩解。同時，一定要減少體力勞動，外敷一些具有舒經活血效果的膏藥，通過藥物的吸收和刺激，可緩解肌肉痠痛的情況。希望以上內容對您有幫助。
