晚上睡覺胳膊疼可能是受涼、外傷、頸椎病、肩周炎、類風溼關節炎等原因造成的。
1、受涼
睡覺時如果沒有蓋好被子，導致手臂受涼，可能會刺激神經和肌肉，使局部感受到疼痛。適當活動肢體，採取按摩、熱敷等物理療法，有助於症狀改善。
2、外傷
外傷後，受傷部位通常會出現炎症和腫脹，導致局部疼痛，並且在夜間睡覺時體位的改變或壓力分佈可能對受傷的區域產生更大的影響。對於疼痛嚴重者可諮詢醫生服用尼美舒利分散片、洛索洛芬鈉片、對乙酰氨基酚片等藥物，用藥後達到止痛療效。
3、頸椎病
當頸椎不穩定或姿勢不正確時，頸部肌肉可能會過度緊張，尤其是在夜間睡覺時，可能會引起頸部肌肉的更大負擔，導致肩膀和手臂受到影響。根據醫生建議，適當採取牽引、按摩等物理療法，促進頸部血液循環，有助於症狀緩解。
4、肩周炎
肩周炎通常伴隨肩膀區域的炎症，在晚上睡覺時，肩膀和手臂的姿勢可能會影響肩袖肌腱和肌肉導致不適症狀發生，比如胳膊疼痛、麻木等。在醫生指導下使用布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥，有助於疼痛緩解。
5、類風溼關節炎
類風溼關節炎可能會導致關節畸形及功能喪失，而夜間身體的血流可能減緩，導致關節周圍的血液供應減少，加重疼痛感。可遵醫囑選擇美洛昔康片、塞來昔布膠囊、甲潑尼龍片等藥物控制症狀，嚴重時可採取關節置換術、頸椎融合術等手術來恢復關節功能。
日常注意儘量避免長時間保持同一側臥位，儘量保持肩膀和手臂不受壓。同時到正規醫院進行相關檢查明確病因，確診後採取合適的治療方案，緩解病情。
