擦傷可以根據自身情況通過冰敷、提高患處、塗抹藥物、口服藥物、加壓處理等方法進行消腫。
1、冰敷
如果擦傷是在24小時之內，通常可以在局部進行冰敷，冰敷可以促進毛細血管收縮，防止腫脹持續加重，而且還可以使腫脹消退。
2、提高患處
使用一個墊子、枕頭或捲起的毛巾來支撐擦傷部位，確保位於心臟的高度或更高，幫助減少血液在該區域的滯留，可在一定程度上減輕腫脹。
3、塗抹藥物
首先需要用碘伏在傷口處擦拭清理傷口，還可遵醫囑在局部塗抹藥物，消炎消腫，常見的藥物有紅黴素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等。
4、口服藥物
通常可以在醫生的指導下口服藥物，避免感染的情況發生，常見的藥物有阿莫西林膠囊、頭孢曲松片、左氧氟沙星膠囊等。
5、加壓處理
可以使用彈性繃帶包紮擦傷部位，可以幫助減輕腫脹，提供穩定性，並防止血液積聚在擦傷區域，但是不要纏得太緊，以免影響血液循環。
如果擦傷伴隨着感染、出血或其他症狀，建議患者儘早到醫院就診，在醫生的指導下進行相關檢查，並根據檢查結果選擇合適的方法治療，避免情況加重。
